質問

希望違いの回答と承知して書き込ませていただきますm(__)m

背中や首等にアダルトニキビができやすい一つの原因に、
シャンプーやトリートメント剤をよく流し切っていないということが
挙げられるそうです。

体を洗う → トリートメント の順番だと、背中や首の後ろに
トリートメントの成分が残り、ニキビになりやすいので、
トリートメント → 体 の順に洗ったほうがいいようです。 　
体 → トリートメント でもいいのですが、その後はもう一度
ちゃんとボディソープとボディタオルで背中、肩、首の後ろを
しっかり擦って洗い流したほうがいいです。
私はこの方法で背中のニキビができなくなりました。

また、顔もお風呂から上がる前に、ぬるま湯 → 水 で
一度しっかりと洗い流すといいと思います。
特にフェイスラインは入念に。

それから、サプリもいいですが、水をできるだけたくさん
摂るようにしてはいかがでしょう？綺麗なお肌作りには
水は絶対と言っていいほど欠かせません。
最低でも1日1.5リットル、できれば2リットル。
お茶やコーヒーではなく、「水」です。
欲を言うなれば、ぬるま湯か温かい白湯をお勧めします。
騙されたと思って、試しに１～２週間程続けてみてください。
お肌に少しずつ変化が表れることと思います。

あと、サプリではありませんが、毎日ゼラチンを溶かして
ジュース等と混ぜて飲むと、お肌がぷるぷるになります。
成分はコラーゲンと全く同じタンパク質なので、効果は一緒です。
高いコラーゲンを買うよりも、ゼラチンのほうが安上がりで
いいと思いますよ。

• 回答者：老婆心 (質問から3時間後)
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ファンケルのクリアコントロールＡＣが
なかなか良いです。
大人にきびにも効果あり、
夜飲むと翌日朝肌にはりが出ました。

• 回答者：もちくん (質問から19時間後)
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ローヤルゼリーは結構お奨め
2ヶ月くらいで効果が出てきます

• 回答者：生○不順にも良いよ (質問から4時間後)
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コラーゲンがいいとおもいます。

ＤＨＣなどが有名ですよね。

• 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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私もコラーゲンです。ドリンクタイプではなく錠剤のものです。
ちなみに、にきびはつぶしちゃダメですよ～！
つぶしたくなるけど・・・。
サプリメントもいいけど、野菜をいっぱい食べるようにするとお肌にいいですよ。
もちろん、ニキビにも。

• 回答者：匿名希望 (質問から55分後)
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DHCのコラーゲンがいいですよ

• 回答者：匿名 (質問から37分後)
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コラーゲンがいいと思います。

吹き出物にはビタミンC　　がいいのではないですか。

私はマルチビタミンとは別にCを摂っています。

ニキビが出来るのは、胃が悪かったりするのでそちらも氏ら出てはどうでしょうか。

• 回答者：よっぴ (質問から31分後)
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やっぱりコラーゲンをお勧めしますがプルプルって感じです。
吹き出物がでるのであれば、ケアのほうが大事な気がしますよ。

• 回答者：匿名希望 (質問から28分後)
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私もチョコ食べたりすると今でもニキビできちゃいますよ。
システイン飲むようになってからだいぶいいです。
違う目的で買ったんですが、肌がつるつるして調子いいので
そのまま飲み続けてます。
輸入代行の店で買うと量も多くて安いですよ。

• 回答者：匿名さん (質問から25分後)
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コラーゲンのんでます。ＤＨＣ薬局にあります。手ごろな値段だしすべすべしますよ。

• 回答者：匿名希望 (質問から11分後)
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