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質問

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EMSって言いましたっけ?電気で筋肉の運動をさせるという機械がありますよね。
あれって、ダイエットに効きますか?

使用したことのある方、使用感や効果を教えて下さい。

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2009-02-09 12:36:17
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うちの旦那が使ってますが‥私から見てあまり効果はないと言う感じがします。
本人いわく『なが~~~く使い続けると少しずつ腹筋がついてくる』と言ってますが(笑)

  • 回答者:匿名希望 (質問から3時間後)
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あんな筋肉もりもりにはなりませんが・・・
まあ、続けていればぷよぷよだったお腹がすこーし硬くなったかな?って思える程度で
別に見目は全然かわりません。

ということで、たぶん、相当やらないと結果は出ないと思います。

  • 回答者:うーん (質問から2時間後)
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まったく効果なしです
筋肉もりもりの男性がゆうには
「本物(プロマッチョ)が使うのは機械が何百万だかして、やるたびに激痛がするそうです
鍛えた箇所をさらに刺激するためにやるそうです
比較的痛くないのでもそれなりの嫌な感覚があって
「楽してやせる」
物ではないらしいです
スポーツジムにある、上にのってプルプルのほうがいいいようなきがします
今調べたら振動マシーンって言うみたいですが、私のいくジムでは無料でできます

  • 回答者:ぽにゃn (質問から45分後)
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強力にすると、電気がびりびりきていたいので、弱めると効果なし。
使えません。

  • 回答者:res (質問から6分後)
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買いました。
痩せる以前に皮膚が赤くかぶれてしまってだめでした。
弟もやってましたがメタボのままです。

  • 回答者:メタボ一族 (質問から4分後)
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