Ｗｉｉ　Ｆｉｔでトレーニングしている方、使ってみてどうですか？効果はありますか？使ってみて意外だったことや、面白かった点...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

Ｗｉｉ　Ｆｉｔには、面白いゲームが沢山あります。
運動が面白く感じないから長続きしない、そこを突いてきてると思います。

ＣＭでゴリさんがやってたヘディングゲームなど、
単純ですが沢山の種類のゲームの中から好きなゲームを選べます。
ゲーム時間を重ねてゆくほど、出来るゲームが増えて、楽しくなります。

こんなヒドイ点数～、くやしー！と思って、ついつい回数を重ねるうち、
３０分は過ぎていて、気がつけば汗もかいています。

体が硬いし体力もないので、ヨガや筋肉トレなど難しいのはしていません。
楽しい簡単なゲームばっかりしていますが、
体がちょっと動くようになってきて、体の重心が中央近くに変わってきました。

あと、家の中でもジョギングできます。
同じ位置で弾んでいるだけですが、
画面にトレーナーが出てペースを教えてくれます。
通年性花粉症の私は、戸外でトレーニングするのがダメ。
ランニングマシーンを買うのもなぁ･･･と思っていたので、
すごく良かったです。

回答者：アカトンボ (質問から7日後)
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