質問

ファイルを削除しても、HDDの空き容量が増えるだけです。
メモリ不足の解消には一切効果がないので、やっても無駄です。

1.同時に起動するソフトの数を減らす事で、メモリ不足を回避できます。
ただし、根本的解決にはならないので、増設をオススメします。

2.増設は自分でできます。

3.使っているPCによって、使えるメモリの規格が決まっています。
増設するメモリの規格と容量によって価格はまちまちなので、現時点で回答することはできません。
使っているPCの型番とOS、現在の総メモリ容量を補足などで追記して下さい。

===補足===
そのPCの場合、PC2700 S.O.DIMMのメモリを最大2GB（1GB×2枚）まで増設できます。

価格の相場は、下記の通りとなっています。
128MB：1,000円〜3,000円
256MB：2,000円〜3,000円
512MB：2,000円〜4,000円
1GB：4,000円〜5,000円
参考URL
http://kakaku.com/specsearch/0520/?st=2&_s=2&DispNonPrice=on&Sort=price_asc&DispSaleDate=on&MemoryInterface=2&Module_String=12&

どのくらいの容量にするのか、予算とあわせて検討して下さい。
ただし、ノーブランドのメモリは問題が起きやすいので、メーカー名が書かれたものを選ぶようにして下さい。

• 回答者：ライム (質問から17分後)
• 0

＞ メモリの容量が不足していますとよく出る・・・
もしかして、「仮想メモリが不足しています」のメッセージですか？
基本的に、直接のその原因は、物理的なメモリモジュールよりも、ハードディスクの空き容量不足に起因するものです。

Ｄ ドライブがあれば（かつ、Ｄ ドライブに十分な空き容量があれば）、
ページングファイル（仮想メモリ）を Ｄ ドライブへ移す事で、
そのメッセージは出なくなりますが、
あるいは、容量の大きいハードディスクへ交換という方法もあります。

ただ、「総メモリ容量　480MB （・・・メモリモジュール的には、512MBかな？）」との事ですので、
WindowsXP Home を動かすには、メモリも、やや物足りない（できれば、少なくても１ＧＢ程度欲しい）
のも、確かですね。
結果的に、
メモリ増設をすれば、仮想メモリ[ページングファイル]の使用が少なくて済む（済ませることが出来る）
ので、上記の不足しているというメッセージがなくなります。

＞②メモリ増設は自分で出来るのでしょうか？
型番LG１３MLRGM　はノートパソコンのようですので、
パソコンの裏面に（カバーを外すと）メモリ増設用のスロットがあるはずです。
詳しくは、パソコンの取扱説明書などを参照してみて下さい。

③メモリは値段はいくらぐらいするのでしょうか？
ピンきりですが、
例えば、http://buffalo.jp/products/catalog/memory/sodimm.html　　（Buffaloのサイト）
を参考にしてみて下さい。

• 回答者：はるぞえ (質問から3時間後)
• 0

自分のPCのことを事細かに書くと、もっと良い回答がもらえそうですね。
メモリーには基本的にノート用とデスクトップ用の違いがまずあります。当たり前ですね。
つぎに、SDRAMとDDRの違いがあります。PC１００とかPC133あたりはSDRAMと呼ばれるものです。それ以降のメモリーはDDRと呼ばれます。同じ物をさすと倍のレートでメモリアクセスが発生するため、ものすごく高速で動作します。
貴方のPCがどんなタイプで、現在何メガあるのかを丁寧に書くとこのメモリーなら安くて速くてお得だよという情報が得られると思います。
メモリーの増設は簡単ですが、金属部分には決して触らないように注意してください。作業用の木綿の手袋をすると効果的です。

• 回答者：ごーすけ (質問から2時間後)
• 0

①メモリ増設すべきです。
②ド素人でも余裕で出来ます。
　一応PCの説明書を見るのをお薦めします。
③価格はピンキリ。でも5000円くらいかな？
　古いPCのメモリの方が高い傾向にあります。
　アイオーデータやバッファローなどのHPで自分のPCの型を入力してみると合うメモリが分かります。
　そこで大凡の値段も分かります。

• 回答者：匿名希望 (質問から43分後)
• 0

1、メモリー増設が一番の解決の近道です。
　不要なファイルを削除しても、HDDの容量は減らせますが
　メモリー不足には対処できません。

2、デスクトップなら簡単に自分で増設でします。
　ノートの場合は、裏ぶたを外しての作業になりますが、自分で
　行う事は出来ますよ。

3、どのくらいのメモリー容量を増設するのかと、使っているパソコンに
　適合したメモリーにすることは、必須条件です。
　安くても、今使っているパソコンに適合していないと無駄な出費に
　なってしまいます。

PCの取扱説明書や、メーカーのサイトから使っているパソコンに適合した
メモリーの仕様や、番号を調べられてはいかがでしょう。

または、家電量販店で使っているパソコンのモデル名を伝えて適合した
メモリーを調べてもらうこともできます。

ノートPCの場合、有料ですが交換もしてもらえると思います。

• 回答者：ジョシュア (質問から37分後)
• 0

①同時に複数のソフトを起動しないようにする。
　Excelを使用しているのであれば、シートを増やして使用するのでなく、
　別のファイルに分けて使用する。

②出来ます。

③値段が頻繁に変わりますが、3000円くらいです。

• 回答者：K (質問から30分後)
• 0

①　動作を安定させるにはメモリ増設は有効的です

②　ご自分でも出来ますよ

③　どれだけ増設するのかが解りませんが一般論で3000円ほどです。

• 回答者：匿名 (質問から26分後)
• 0

1.増設しかないと思います

2.簡単ですよ～　機種によっては異なりますが..マニュアルに記載されています。

3.ノートは、高め、ディスクトップは安めです。

http://www.iodata.jp/pio/

このサイトで値段がわかると思います。
事前に、マシンの最大搭載可能メモリー数を確認してから購入してください。

• 回答者：匿名 (質問から25分後)
• 0

①増設が一番だと思います
②簡単に出来ます
③ネットで１ＧＢで３０００円前後で売ってます

• 回答者：樹 (質問から14分後)
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