質問

あなた次第だと思います。
どんなにいい物や方法があっても、止めるという強い意志が無ければ
無理だと思いますから。

元喫煙者より。

• 回答者：jatte (質問から14分後)
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うちもそうでしたよ。父が肺がんでもタバコはやめないというスモーカーです。

そんな中、弟と２人でたった数日できっぱりやめられました。

ニコチンパッチを処方してもらって速攻でした。

今は薬店で買えますから、お試しになってみては？

タバコやめると体が楽になりますよ。

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から12時間後)
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同居者が喫煙だときついですね。
大切なのは強い意志です。
最初の１ケ月がつらいですが、頑張ってください。

• 回答者：お助けマン (質問から9時間後)
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私も喫煙者ですが．．けれど人が吸うタバコの煙は私は臭く感じるんですよね。
不思議ですが好きじゃない。新幹線の喫煙席など座れたもんじゃないですよ。
分かっていても自分のタバコの煙は大丈夫なんですよね。
それでしたら．．自分はタバコを持たず．その人からタバコを1本もらうと。
貰うのは気が引けるから．．だんだん吸わなくなるのではないですか？

• 回答者：respondent (質問から7時間後)
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ニコレットなどの禁煙補助剤を使うと
意外とすんなり禁煙できますよ。

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から4時間後)
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まわりの人に言って、吸った場合何円罰金あげるという。

• 回答者：Sooda! くん (質問から2時間後)
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病院がいいですよね。正確ですし、薬も強力。

下記とか参考にしてみたら? 　
禁煙治療に保険が使える医療機関情報
http://www.nosmoke55.jp/nicotine/clinic.html

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から2時間後)
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ガムとか飴を常に携帯しましょう。タバコが欲しくなったら、そのガムや飴を口に入れましょう。。。。

• 回答者：respondent (質問から50分後)
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いきなり禁煙は厳しいです、減煙からいきましょう。
まずは今日のお昼までやってみませんか？
気楽に続けるが一番、ダイエットと同じです。

• 回答者：知識人 (質問から26分後)
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私も意志が弱く主人が喫煙者ですが、禁煙外来を受診し、飲み薬を
処方していただいたところ、無事禁煙に成功いたしました。

今まで色んな方法を試してみましたが、この飲み薬はよく効きますから
お薦めです。

• 回答者：愛 (質問から19分後)
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タバコを吸う量を減らすことから始め、禁煙パイプで試してみてはどうでしょう

私はタバコは1度も吸ったことないので吸えないつらさがわかりませんが、、、健康にはいいのでやってみる価値はあると思います。

• 回答者：匿名希望 (質問から18分後)
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今はやりの禁煙草などいかがでしょうか。
味もあまり変わりないようですよ。
あとは意志の強さかもしれません。
自分は絶対に吸わない・・・・・そう思って禁煙に臨むことだと思います。
頑張ってくださいね。

• 回答者：知識人 (質問から16分後)
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