最近寒くて、首元がすうすうして寝るのに困ってます。 何か首元辺りを寒くしないいい方法ないでしょうか???
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私は、いつもネックウォーマーを使ってます。 温かいです。 使うようになって風邪もひかなくなりました。
タオルを巻きます。 あと、寝ている間もドテラ(ハンテン？)着たまま寝ます。 そうでもしないと肩が冷えて肩こりになり、頭痛がしてくるので。 周りからは笑われますが。
私はタオルを首に巻いてますよ。 タオルだったらいくらでもあるし、何度洗っても問題ないので だいぶ前から寒くなると首にタオルを巻くようになりました。 一番手っ取り早い対処法でもあると思います。
マフラーを首に巻いて寝ます。
首にする暖かいニット製のものが売っています。
スカーフを巻いて寝ています。 首がしまらないようにちょっとゆるめに。
・ネックウォーマー ・マフラー ・ストール などはどうでしょう？？ 私も首のヘルニアもちなので お気持ちすごくわかります！！
バスタオル一枚掛けて寝ていますよ。ずいぶん違って寝られやすいです
私も寒くなってくると、家の中ではネックウォーマーをしています。 楽天などでも購入できますし、それほど高くない（千円以下です）ので結構便利ですよ。 あと外出するときは、必ずマフラーをするようにしています。
タオルを首に巻いて寝ています。
手ぬぐいを巻いて寝たら暖かいです。 喉も保護されるので良いです。
通販で羽の入った商品が売ってますよ。
ネックウォーマーをしてます。 スカーフを巻いて寝ていたときは、いつの間にかスカーフがほどけていましたから。 ちなみにネックウォーマーは手作り。紐で前を結んでます。
マフラーを巻いて寝ています。のども遣られなくていいですよ。
ちくちくしないマフラーを少しゆるめに巻いて寝てます
柔らかい生地の寝巻き専用のタートルネックセーターを着て寝ています 保温が効いて寒さ知らずです。
タートルネックの服を着る。 そこまで暑くないなら、ネックウォーマーをすっぽりかぶる。 髪型が気になるなら、マフラーを巻く。 マフラーが暑いなら、スカーフを巻く。 寝るときなら、タオル♪
自分は首にタオルを巻いて寝ます お手軽です
ネックウォーマーして寝てしまうとか、苦しいかな？
フサフサした毛の物は首がかゆくなるので、私はタオルを巻いて寝ます。 気管支系が弱いので真冬は毎日タオル巻いて寝てます。
私はネックウォーマーをつけて寝ています 邪魔にならないし暖かいです
私は寒くてたまらない時にはタオルをマフラーみたいに 首に巻きます。 暖かいですよ。
首にあてる、チャンチャンコのような形のものがありますよ。 マフラーやバスタオル、タオルなど 首元にあててフィットするようにしてもいいですね。 肩からかぜもはいりませんよ。
私はマフラーを巻いています。 けど 最近は寝苦しいのでタオルケットを一枚用意して 首回り中心にかけて寝ています。
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