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口臭が気になります。
効果的な予防法を教えてください。

  • 質問者:困ってます
  • 質問日時:2008-10-07 17:48:54
  • 0

回答してくれたみんなへのお礼

みなさんありがとうございます。
どれも試したいと思います。
ベスト回答はその中でも一番効果がありそうなものを選ばせていただきました。

簡単な方法ですが、塩で磨くと口の中を強力に殺菌してくれるので

口臭に効果がありますよ!最初は歯茎が白くふやけた様になりますが

慣れてくると、歯茎も丈夫になり口臭もかなりなくなります(^^)

  • 回答者:respondent (質問から6分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

なんとなく一番効果ありそうだったので。

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ツバが出にくいですか?
本来、ツバが口臭をおさえてくれるらしいので、梅干を食べたとか、レモンを食べたコトを思ってみてください。
そしたらツバも出ます。

それがダメなら、歯磨きやマウスウォッシュなどで予防してみてください。

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

色々な要因が考えられます。

1 歯磨きをしっかり行う。1本1本を丁寧に磨きます。
2 舌の汚れをとります。
3 胃腸が悪いと口臭にも影響します。

夜の歯磨きのあと、口洗液(例:モンダミン)で
うがいをすると、次の朝はそんなに口臭が
気にならないと思います。

仕事中は、ガムなどで対策できます。



  • 回答者:Sooda! くん (質問から4分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

毎食後の歯磨きは必須で、それに追加でデンタルリンスを行う、フリスクなどの口臭を予防するタブレットを食べる、口臭予防ガムを噛む、などが予防的だと思います。

あと、もしかするとなにか虫歯か歯肉炎などの病気も考えられますので、時間のあるときに、定期受診も兼ねて歯医者へ行かれることをお勧めします。

歯石を取ってもらうだけでも違うと思いますよ。

  • 回答者:口腔外科ナース (質問から3分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

歯磨き、マウスウォッシュ、

  • 回答者:Sooda! ちゃん (質問から2分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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