サッカー、バスケのやり方がわかりません。僕はスポーツを普段しません。するなら体育の時です。でも、ルールがわかんなかったり...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

バスケですが、
まず、チーム全員がばらけないといけません。
ですが、味方の一人がボールを持ってディフェンスにつかれると、
バスケットは3歩までしか歩いてはいけないので、
そこからほぼ動けなくなります。
そういうときは、パスでつなぎましょう。
自分がボールを持っているならば、味方にむかって、「こっち来い！パス！！」とか言って、呼び寄せ、パスを出します。
自分じゃない味方が持っているのならば、積極的に近くに行き、「こっち！」と呼びます。また、よくあるドリブルですが、できないのなら絶対にしないことです。
バスケットではドリブルの回数を減らして、パスでつないだほうが安全です。
投げ方ですが、男子ならばワンハンド、女子ならツーハンドとなっていますが、
ワンで打てないならツーでも全然有りです。
シュートの手順は、
１．最初に、膝を曲げた状態で腰を落とし、骨盤は前方に背筋は伸ばすイメージで体勢を作る。
２．そして、膝から上に向かって力を伝えながら垂直にジャンプをする。
３．ボールはジャンプする反動を使い、高く上げて弧を描くようなイメージでリングを狙う。
４．この時、体には余計な力が入らないように注意して、ジャンプの力をボールに伝えるように投げる。
です。
意識して練習してみてください！
バスケットは楽しいですよ！！

回答者：匿名 (質問から22分後)
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この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

本当に詳しくありがとうございます。
確かに言われてみれば、みんなそんな感じに動いて？いました。
ちょっとですが、自信が持てました！

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