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春から子供が就学します。学校まで距離があるので、親も子供も早起きが必要ですが、共に目覚めが最悪!
慣れるしかないのでしょうが、何か簡単に出来て、ちょっとしたキッカケになる良い方法があれば教えていただきたいのですが!?

  • 質問者:三日坊主
  • 質問日時:2008-03-10 00:48:32
  • 0

「音楽CDで起きる」というのはいかがでしょうか?
目覚まし時計だとどうしても単調になってしまうので。。。

ただし、選曲には注意してください。あまりにも心地よい曲だと二度寝にいざなわれます(笑)

私が好きだったのはマーラーの交響曲(確か第7番)でした。最初は低い音量で始まり、そのまま1分ぐらい(そのころにだんだん覚醒して)、その後一気にガーンと来るので、一気に目が覚めました。1年ぐらい目覚ましCDにしてました。

  • 回答者:HARU1ban (質問から2時間後)
  • 1
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ありがとうございます。なるほど、気分よく起きる演出をすればよいのですね。
早速試してみたいと思います。

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最初のうちは早寝するしかないですね。
朝、気分が良くなるように、自分の好きな物をすぐ見える所に
置いておくのはどうでしょう?
好きな芸能人やスポーツ選手の写真や、好きな柄の物や、
応援しているスポーツチームのグッズなんか。
目覚ましもやっぱり好きな音楽がいいですね。

  • 回答者:momoka (質問から6日後)
  • 0
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今までガツーンと起きる方法しか頭に無かったので、さわやかな目覚めになるよう試してみたいと思います。
子供が枕元におもちゃを置いて寝ているのですが、私も負けずに何か置こうと思います。
ご先祖様が見たら、笑われるのか?嘆かれるのか?
ありがとうございました。

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