中２の女子です。中学に入ってから登下校だけで毎日約５km歩いています。そのおかげで、足が他の人よりも筋肉で足が太いです。...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

でも、そのおかげで脂肪が多くついてしまうことは少ないんですよね？
脂肪で太くなるよりいいと思いますが・・・

質問として、「筋肉をなくしたい」といっているようなものです。
人より多く歩いていて、それは結構難しいのではないでしょうか。
それに筋肉があるのは健康的にもいいほうなのですから、そこまで悩まなくてもいいと思います。
あなたの周りの方々は、「脂肪少なくていいな」と思っている方が多いと思いますよ。

筋肉があまりない人というのは、大半が運動をあまりしていません。
登下校だけでも他の人より多く歩いているのなら、筋肉を減らすのは難易度高いですよ。
運動量を少し減らしてみてはどうでしょうか。
もちろん、一週間くらいで変わるとはとうてい思えません。
でも、少し日にちがたって「変わらないじゃん」とやめてしまうと、結局全然かわりません。
なので、コツコツやってみたほうがいいでしょう。

回答者：匿名 (質問から40分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

そうですね。
ポジティブに考えてみます。
適切な回答有難うございました。

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