すべてのカテゴリ » 暮らし » その他

質問

終了

イライラ解消法ってありますか?
最近特にイライラします。
根拠つきの回答をお願いします。

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2011-06-28 21:02:01
  • 0

並び替え:

筋肉トレーニングがいいと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から24時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
回答ありがとうございました。

恨みをこめながらクッションを殴る。

  • 回答者:FGH (質問から16時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
回答ありがとうございました。

アセロラドリンクを飲むことです。
酸っぱい飲み物はイライラにあいます。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
やや参考になりました。回答ありがとうございました。

スポーツ、音楽を聴くこと、そして・・・・

オ○ニーです^^

根拠なしにこの3つがストレス解消法だと自分は思ってますww

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
やや参考になりました。回答ありがとうございました。

チョコを食べるか、まんべくんのツイートを見るかですかね

この回答の満足度
  
やや参考になりました。回答ありがとうございました。

好きな趣味に打ち込みます
好きなことをすればイライラが収まります

  • 回答者:匿名 (質問から30分後)
  • 0
この回答の満足度
  
やや参考になりました。回答ありがとうございました。

イライラの原因によります。

カルシウム不足だったらカルシウムを摂ればいい。

ストレスのせいなら、解消しないといけない。

女性ならホルモン周期によって精神状態が左右されます。

自分なりのイライラ発散法をなにか持ってください。

好きなスポーツ、趣味、なんでもいいですから。

  • 回答者:匿名 (質問から23分後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。

お酒を飲むのがいいです。
多少は紛れます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から20分後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。

イライラの解消の仕方は人それぞれですが
私は好きな音楽を聴いたりしてます^^
私の場合は好きな音楽を聴いているとその間は嫌なことを忘れられるんで^^
また親友とイライラしたことを愚痴ったりします。
そういうことを誰かに話すと私はすっきりするんですよね^^
まぁ結局は解消の仕方は人それぞれです。
ちょっとでも参考になれば、と存じます^^

この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

関連する質問・相談

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る