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ボクサーのようなほとんど筋肉だけで体脂肪がほとんどないような体型は健康にとっていいのでしょうか？

  • 質問者：alice
  • 質問日時：2008-08-11 20:43:49
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回答

海では沈む（溺れやすい）
冬山登山に向かない

  • 回答者：tani (質問から7日後)
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体脂肪はいる

  • 回答者：えば (質問から7日後)
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健康にはいいと思いますが、
維持するのはたいへんです。

  • 回答者：tan (質問から7日後)
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極端に低いのはあんまりよくないようですね。
風邪を引きやすいようですし、万一、食糧難になったらすぐ死んじゃうでしょうね。

  • 回答者：メタボ危機 (質問から24時間後)
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あまり少なすぎるのも問題有りますね。
一般人なら、其処まで少なくなくてもいいですね。
私も少ない時は、体脂肪は７％になった事が有ります。
今現在は、１２％ですが、それで健康上問題は有りませんが。

  • 回答者：ジョウ３ (質問から3時間後)
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脂肪という貯えがないわけですし、燃費の悪い体といえますね。筋肉はあるからよけいに、少しの運動でカロリーを消費してしまうわけですし、心臓や脳に負担がかかると思われます。

  • 回答者：みんみん (質問から58分後)
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ボディビルダーの方が言ってましたが、脂肪分が少ないからすぐに風邪をひくそうです。
脂肪も必要なものですから、あまりにないというのも活動のエネルギーがないからしんどいみたいですね。

  • 回答者：もうやん (質問から16分後)
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よくないですよ。
あれは、ボクサーという職業のための体型です。
力士が職業上ああいう体型になるのと似た意味です。

  • 回答者：abc (質問から15分後)
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