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質問

終了

眠っている時に肉離れになったことありますか。
原因は何でしょう。

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2010-10-23 23:24:21
  • 1

回答してくれたみんなへのお礼

今朝激しい痛みで目が覚めました。
運動中でも起こった事なかったのですが。
癖にならないことを願うばかりです。

並び替え:

運動不足による筋力の低下
あとは加齢です。

===補足===
つま先を伸ばしたい時は、
一度逆にスネの方へゆっくり曲げてからがいいそうです

  • 回答者:匿名 (質問から25分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

私は無いですね。
しかし無理に身体を捻ったり
変な動きをしたらなる可能性はあるでしょうね。

  • 回答者:匿名 (質問から10分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

体に無理な力が急激に入ると
寝てても肉離れは起きます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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