皆さんの花粉症対策を教えてください
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マスクマンになる鼻に牛のわっか？見たいなのするのがあるからそれする
まず、マスク着用！あと、こないだ今年の春，メガネショップでメガネをかけると何十パーセントか花粉を防げるとかいてありました！あと花粉対策用のメガネがあるとか．．．
鼻うがいと 手洗い、うがいです。 これでずいぶん違います。
目薬と点鼻薬でだいぶ楽になります。 あと掃除機は毎日かけてます。 服や布団カバーの洗濯も出来るだけするようにして、乾燥機で乾かします。
お医者さんに通ってクスリをもらうこと。効果一番あります。
寝るときも鼻が乾燥しないように、マスクをして寝ています。
マスクが効果があるような 感じがします
空気清浄機かなりいいです！ あとはマスクとメガネ。
スタンダードにマスクです。
眼科の目薬とストナです。
マスクと甜茶です。 それだけです。
甜茶です。1日1りっとる以上飲みます。
マスクをつけるようにしています。
外に出る時はマスクをする。 洗濯物は叩いてから取り込む。 コレ位ですね・・・。
外に出る時はマスクをして 家の中にいる時は、 窓などを出来るだけ開けないようにしていますね。
マスクだけです。 あまり大げさに、したくないので。
専用のメガネ と、マスク です。
マスクです。 これはぜったいに必須です。
私の場合、杉に対して強烈にアレルギーが出るので花粉が飛ぶ前に予防接種するしかありません。 それと花粉が飛びだせば、毎日抗アレルギー錠剤を毎日飲んでいます。
アレルゲンへの予防接種です。
マスク。 それとヨーグルトを毎日食べています。 後は、精油。ユーカリが一番効くらしいのですが、私はペパーミントの香りが好きなので、それで作った自作スプレーを携帯して使っています。 かなり楽になりました。
緑茶を飲んで対策しています。他に部屋に入る前に服の埃を叩きます。
マスク、メガネです。あと手洗い、うがいをこまめにしています。 洋服に花粉がつくので、柔軟剤を使って静電気を抑えたり、 家に入る前に叩いて入るようにしています。 あとプラズマクラスターなども効果的なので活用しています。
ヨーグルトですね。 腸内環境を良くしてからは かなり軽くなりました。
外を歩く時は、花粉対策用のサングラスをしています。 そしてマスクもしっかりとしています。
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