歯磨きするときに舌もケアしますか？ どんな方法でケアしてますか？
していません。 吐きそうになるので無理です。
少数派の方の意見は知らなかったのでベストにしました。そういえば私も小学生くらいまで歯磨き粉自体が気持ち悪くて歯を磨くときはなるべく見ないようにしていました。（人の口から白い泡が出てることが信じられなかったんです。）いつのまにか大丈夫になってたなー感受性が失われたようで、それにきづかせてもらったようなきがします（笑） 余計なこととは思いますが、気になるときはぜひお掃除してみてくださいね。かなりすっきりします…。
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一緒にはぶらしで舌も磨いています。 こうすると違います。
歯ブラシで磨いています。 そうするとかなりさっぱりとします。
します。歯ブラシで磨きます。あんまり奥まで行くと吐きそうになります。舌がピンクになるように磨きます。そしてうがいします。その後デンタルリンスしてます。主にナイトケアです。
します。 歯ブラシで軽く舌をこすって、すすぐだけですが、 きれいになります。
します。 一旦うがいをした後に気になればそのまま舌も軽く磨きます。 明らかにキレイになります。
します。舌苔は口臭の原因になるので。 歯医者でかった舌用のブラシで洗います。 金属のヘラみたいなのも売ってましたが、 痛そうなのでブラシの方を使ってます。
気になるときは舌もケアします。歯ブラシで舌をこすります。
歯磨きでそのまま磨きますが歯磨き粉は付けないです。
します。歯を磨き終わった後に歯ブラシで磨くだけです。
してますよ～ 歯磨終了後に歯磨きで舌をなぞるように１回～２回で終わりです。
舌のケアはしません。歯磨きのみです。
特にしないです。 歯磨きだけです。
してます＾＾歯医者で専用のケア用品をもらったのでそれでケアしてます。。。
たまにします。 歯ブラシで少しこすります。
朝だけしたも歯磨きの後こすります。
歯ブラシで、ぜったいをこすって取ります。
時々やりますね。 歯ブラシで縦にごしごしマッサージするようにやります。
歯を磨いた後、歯ブラシで舌も一緒に磨きます。 あとは、モンダミンのような口の中をクチュクチュするものでケアします。
歯ブラシで磨いてます・・・。
します。 歯みがきが終わった後に歯ブラシで軽くこすります。
朝晩の歯磨きのついでに柔らかめの歯ブラシで舌を磨いています。 舌磨きをすると口の中がすっきりします。
歯を磨いた後には、必ず歯ブラシで舌も磨いています。
歯ブラシで磨きます。。
舌もケアします。 ハブラシで舌をごしごし磨きます。
ハブラシで、舌も磨いています。
舌用ブラシで磨いています。
毎日ケアしています。 歯磨きの最後に、舌も歯ブラシで軽くこすって、舌苔も落とします。 時々、リステリンなどの、マウスウォッシュも使います。 舌についた汚れが、口臭のもとになるので、 舌をケアすることは、口臭や歯肉炎の予防・対策にもなります。
毎日ケアしてます。 夜だけですが、舌専用のブラシでこすってます。 Tのようになってるブラシです。
舌苔を取るブラシみたいのがドラッグストアで売っているので、それを使っています。 週2～3回ですが、しています。
下の上も時々ゴシゴシしてコケ？を取ります。
歯ブラシでゴシゴシしてます。 これで舌苔が取れますよ。
何もつけない状態で歯ブラシで軽くこすります
必ずしています。 朝晩は舌苔除去用のピーラーみたいな物を使ってケアしています。 それ以外は指を使って軽く洗う感じです。
ケアしてます。歯ブラシでこすります。
ケアします 歯ブラシで軽く磨きます
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