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顔と髪の毛がすぐにべたついてしまうのですが改善するにはどうすればよいでしょうか？

  • 質問者：智子
  • 質問日時：2010-05-20 22:39:25
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回答

シャンプーやリンスを変えた方がいいです。

私も変えると

落ち着きました。

あとはしっかり洗い流すといいです。

  • 回答者：連 (質問から7日後)
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油分が多いのでしょう
肉を控え、野菜中心の食生活にしましょう。

  • 回答者：匿名 (質問から4日後)
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髪の毛はクレンジングシャンプーを使うと良いです。普通のシャンプーとは全然違います。
顔は脂取り紙を使ったり、パウダーを使うと良いです。

  • 回答者：匿名 (質問から1日後)
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油分が多いのでしょうね。
マメにお風呂に入るのと　水分を良く取ると良いと聞いた事があります

  • 回答者：匿名希望 (質問から18時間後)
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不規則な生活の場合だと悪化しますので、規則正しい生活と油ものを控えると結構効果ありますよ。

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べたつくといって、洗い過ぎは逆に良くありません。
体が油をもっと必要以上に作ってしまい
もっとべたついてしまいます。
顔のべたつきは油取り紙ではなく、ティッシュやタオルで軽く押さえる感じで
取ってあげるといいかと思います。

  • 回答者：匿名 (質問から16時間後)
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しっかり洗顔などで洗うことですね。

  • 回答者：匿名 (質問から12時間後)
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１度美容院でデトックスをして貰うと毛穴の汚れも綺麗にしてくれるので
しばらくは立ち上がるほどサラサラでいられますよ。
デトックスは定期的にするほうがいいですよ

  • 回答者：匿名 (質問から50分後)
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洗いすぎないことです、どうしてもきになって
脱脂力の強い物を使いがちでしょうけど
そうするとかえってよくないです。

  • 回答者：匿名 (質問から49分後)
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油っぽいものをさける。
あと髪はシャンプーを変えてみるとかどうでしょうか。

  • 回答者：匿名 (質問から35分後)
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やはり脂っぽい食べ物はよくありません。

から揚げなどの揚げ物、糖分やアルコールなども中性脂肪に変わってしまい、それらの脂分が毛根に詰まってしまうなどと言われたりしています。

確かに同じような脂分なので、やはり脂っぽい食べ物などは極力少なくするべきでしょう。

ちなみに髪の毛のべたつきの原因となっている皮脂の分泌量を抑える成分には、ビタミンEやビタミンＢ6、ビタミンB2などの成分が挙げられます。

青魚やうなぎ、牛乳やモモ肉や納豆、アーモンドなどがよいようなので、とにかく栄養バランスの取れた食生活に改善して髪の毛のべたつきの原因となる皮脂の過剰な分泌
を抑える対策をしてみては如何でしょうか。

  • 回答者：とくめい (質問から32分後)
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脂っこい食べ物を控えるだけでかなり改善されますよ。
あとは亜鉛なんかがいいです。

  • 回答者：匿名 (質問から22分後)
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食生活を変えてみては？
肉食をやめて野菜（特に葉物）をたくさん食べると
おさまってくることもありますよ。

  • 回答者：匿名 (質問から16分後)
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回答

顔の皮脂が原因のてかりやべたつきは、夏の間は仕方ないと思っている人も多いと思いますが、極端な皮膚のてかりやべたつきは角質層が乱れて皮膚のバリア機能が低下したことが原因であることが多いということです。

バリア機能の衰えた皮膚は、それを補おうとした結果、皮脂をたくさん出す事になるのです。ですから、原因である剥がれたり傷ついたりした角質層が修復されると、分泌も落ち着き、てかりやべたつきも解消されてくるのです。
http://www.bcqp3.com/kaohisi/

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