すべてのカテゴリ » 美容・健康 » ダイエット・フィットネス » 食生活・ダイエット食品

質問

終了

この季節にバナナを長持ちさせる方法を教えてください。
毎日1本！ダイエットを始めてます。

質問者：あややママ
質問日時：2008-07-25 11:56:17
0

ベスト回答

私も、毎日一本ず食べてますが、
多いときは２０本くらい一度に
買って冷蔵庫に入れていますが、
一度も捨てた事はありませんよ。
充分、最後の一本まで食べれるので
冷蔵庫に入れて置かれると良いと
想いますよ。
食べるとき、少し冷たくなって
美味しいですよ。

追伸

お返事有難う御座います。
発砲スチロールに包まなくても大丈夫です。
私は、５・６本の房に分けて、それを
店で貰う、ビニール袋に房ごとに入れて
冷蔵庫に入れるだけで、全く問題ありません。
もう、３年くらい続けて、一本も無駄には
なってないですから、安心してください。

回答者：ジョウ３ (質問から13分後)
0

この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ありがとうございます。
やはり発泡スチロール系のシートに包むんですよね？
毎日食べるようになってお通じも良く良いことが沢山あります。

並び替え：

回答

私の家では、一口大に切って冷凍保存しています。
牛乳と混ぜてシェイクにすると美味しいですよ。
牛乳とバナナは食べ合わせがいいみたいなので、健康にも良くダイエットにも効果的なのではないでしょうか。

回答者：スプー (質問から12時間後)
0

この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ありがとうございます。
牛乳とバナナは合いますよね。

回答

以前、テレビで、バナナの保存方法をやっていたので、それを実践してます。

まずは、一本一本切り離す。（つながっている状態だと熟れやすいらしいです）

一本一本を別々のビニール袋にいれて、軽く縛って冷蔵庫へ

と言う方法です。リンゴと同じようにバナナも果物を熟す作用があるらしく、
一本ずつ別の袋に入れて置くことによって、相互作用が起こるのを抑制するらしいです。

私の実感ですが・・・けっこう持つようになったと思います。

回答者：ばななん (質問から5時間後)
0

この回答の満足度

参考になりました。回答ありがとうございました。

ありがとうございます。
私も皆さんのご意見を参考に１本ずつ包んで保存すると
長持ち？するようになりました。
とっても嬉しいです。

回答

ダイエットに効果があるかわからないですが、よく食べますので。
直置きすると、その部分は黒くなりやすいです。
冷蔵庫に入れても黒くなりやすいです。
皮をむき、ラップでくるみ、使用するときにジューサーで牛乳や蜂蜜をいれて
飲んでいますが。

回答者：あいうえお (質問から3時間後)
0

この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ありがとうございます。

回答

新聞紙何枚かでくるんで冷蔵庫へ。。
要は、冷蔵庫では冷たすぎるし、常温では熱いのをなんとかするわけです。

回答者：きいきい (質問から2時間後)
0

この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ありがとうございます。参考にさせて頂きます。

回答

発泡スチロールのシートにくるんで冷蔵庫に入れるのが黒くもならず長持ちします。
シートがなければ、やや厚いですが食器棚の中に敷くようなシートで代用出来ます。

回答者：まめこ (質問から2時間後)
0

この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

そう言えば伊藤家でやってました！
参考にさせて頂きます。
ありがとうございます。

回答

「その方法私も知りたい！」と思い思わずのぞいちゃいました。
いい対策を知らないだけに買ってくる時にできるだけ青いもの＆へたがイキイキしているもの＆打ち傷のなさそうなものを選んでいます。

冷蔵庫に入れちゃうと追熟がいまいちなのと皮が（凍傷？）黒く変色しちゃうので他の方法がないものかと思っています。

どうぞ体に無理のないように。
ダイエットの成功をお祈りします。

アドバイスじゃなくってすいません。