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身長を伸ばすのにマシュマロを食べるといいと聞いたのですが、マシュマロって意外に高いんですよね。
もしコラーゲンがこうかあるのならグミ
でも大丈夫なんでしょうか?
だとしたら一日の摂取量はどのくらいなんでしょうか?

  • 質問者:純
  • 質問日時:2009-10-04 11:55:00
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マシュマロの材料は、
砂糖、ゼラチン、卵白、水だそうです。特別な物ではないですし、たんぱく質摂取が目的なら、いわゆるプロテインの方が良いのではないでしょうか。

  • 回答者:匿名 (質問から42分後)
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身長を伸ばすなら、牛乳(カルシウムの摂取)と充分な睡眠です。

バランスのとれた食事・運動もそうですが、睡眠は重要です。

子供の頃、入院で1週間1日の半分を寝て過ごしましたが、1週間だけで1cm以上伸びたのは驚きでした。
※入院前後で測定しました。

  • 回答者:どげんかせんとい館 (質問から9時間後)
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そんな話しは聞いたことがないです。
マシュマロは、甘いだけで、食べすぎはまずいと思います。
牛乳を飲んだ方が良いのではないでしょうか。

  • 回答者:・・・ (質問から9時間後)
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間違った情報です。
糖分ばかりなのでむしろ悪いはずです。
本当に身長を延ばしたいなら、カルシウムを多く摂取してください。

  • 回答者:匿名 (質問から5時間後)
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ウソですね。
糖分が多いだけではないですか。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
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そんなことはウソです。もしそうだとしたら、世界中の人がみな身長の高い人になります。

そんなことよりも、常時運動をし、よく食べよく眠ることだと思います。

昔、我々の田舎では、「馬の糞」を踏むと背が高くなり、「牛の糞」を
踏むと太ると言うたとえ話があり、よく騒いだものです。

要は、バランスの良い食事に心がけることが大切だと言う一つの方法で云ったまでと思います。

  • 回答者:あまのじゃく (質問から3時間後)
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