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鼻を洗うってなんですか？効果はあるのでしょうか？

  • 質問者：くま
  • 質問日時：2008-02-06 11:16:31
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ベスト回答

鼻洗浄（器）で検索すると、たくさん出てきます。

２％程度の温めの食塩水、またはホウ酸水を使うと痛みが少ないです。
最初は、鼻から入れて鼻から出しますが、慣れてきたら、
鼻から入れて、口から出します。

最近は、色々な洗浄器が市販されていますが
一番安いのは、昔から使われているエネマシリンジだと思います。
（先端のノズルを換えると、浣腸器に変身）

このへんがお勧め。
http://www.bi-end.com/hanasenjou.html

  • 回答者：のんちゃん (質問から2時間後)
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風邪のひきはじめの時にやってます。

人肌くらいのお湯にお塩を少し入れ、鼻の穴を片方ずつ洗います。
少ししょっぱい位が痛くなりません。

慣れるまで抵抗がありましたが、すっきり感は抜群です。

  • 回答者：みい (質問から17時間後)
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回答

皆さんの回答に追記ですが、
鼻洗浄する場合、中耳炎に要注意です。

防止方法としては、声を出しながらやるといいですよ。
「あ～～～」とか「お～～～」とか。

  • 回答者：kapatomo (質問から14時間後)
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回答

私は、花粉症で特に症状のひどい時にだけ洗ってました。

鼻洗浄器などお金をかけなくても、簡単安上がりな方法。
【ぬるま湯にお塩を溶かし、鼻から吸い込み口から吐き出す。】
だけですが、やった後はとっても楽になります。

お塩の量は鼻水と同じ濃さで、一度試してみてください。

  • 回答者：ハッピーママ (質問から5時間後)
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回答

鼻を洗浄することはヨガにもとりいれられていて
専用の器具もあります。キュウスみたいですね。
私は病人介護用の「吸い飲み」で間に合います。
タンクやホースやいろいろ付属したものもありますが
基本的には、キュウス、ちいさなヤカン程度の水が
通常の引力でするすると流れるのがいいです。
むやみに吸い込んだりしないほうが・・・・

  • 回答者：M.S (質問から3時間後)
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水泳で水を飲んでしまった時の状況を意識して行う事。
コップ又は器具を使って、鼻から、息を吸い込む要領で空気で無く水を吸い込む。
鼻から水を飲む気持ちですね。溢すといけないので洗面台で行いましょう。鏡は見ないほうが良いと思います。笑うか落ち込むかですから。
花粉症の人には効果が有る様です。
鼻毛をカットして、20度程のぬるま湯を使います。
慣れると気持ち良いが、やり過ぎは鼻の粘膜を傷着けて臭覚が悪くなる。

  • 回答者：ぴんしん (質問から44分後)
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鼻うがいのことではないですか？
今は、鼻うがい専用のものが、販売されているから、ドラッグストアにいくとありますよ！
最初は、恐る恐るだけど、スッキリして、カゼを引かなくなりました。

  • 回答者：がんこちゃん (質問から39分後)
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