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専門的に筋トレをしている方に質問です。あなたが普段食べている中でもっとも体に悪い食べ物って何ですか。
私は一日一粒の飴です。これだけはおいしくてやめられません。

  • 質問者:血管バリバリ!
  • 質問日時:2009-08-13 23:43:04
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揚げ物ですね。。。これはマジでやばいです。揚げ物の衣がそのまま皮下脂肪になってしまうような気がする程にカラダへの影響力が強いように思います。。。

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ファストフード類です。
油が体に悪そうですが
ついつい手が出てしまいます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から7日後)
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「インフルエンザ対策用」に置いてある
カップラーメン類です。
普段食べる気はなく、あくまで備蓄なのに
夜中に無性に食べたくなって気がつくと食べてしまってるので
・・・
しかし何か食料は置いておきたいし・・・

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
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シュークリーム

やめられません

  • 回答者:匿名 (質問から15時間後)
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これ一個で体脂肪率が0.01%くらいあがっちゃいそうですね。

アイスですね

暑いと食べちゃいます

  • 回答者:匿名 (質問から15時間後)
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せめて氷系にしましょうね。

豚のロースかな

栄養学的にはいいはずだけど、脂がすごそう

  • 回答者: 匿名 (質問から13時間後)
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まだ安全レベルですね。

お菓子類です。
家に置かない様にしています。
食べたら止まらなくなるので。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
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精神力の戦いですね。お互いくじけないように頑張りましょう。

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