朝起きたときと、仕事から帰ったあとで体重が３Ｋｇも違うんです。寝る前は帰宅後とほぼ同じです。異常事態ではありませんか？|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

質問からの情報が少ないのですが、起床時に顔や手足がむくんでいませんか？
手がにぎりにくい、目のまわりがはれているなどです。
体重は、１～２キロなら、便や尿、汗をかけば一日のうちでも変化はしますのでそのぐらいなら何の心配もないですが
３キロの増減はちょっとおかしいような気がしてきますよね。

どのようなお仕事をされているかはわからないのですが、汗をかく仕事なら、水分を出してしまうので、それで体重が減ると思われ、
朝むくんでいたものが出た。

過労で腎臓が弱っていて体内に水分が滞っていたら心配ですね。
だるい、疲れやすい、背中や腰が、思い当たる運動はしていなくても最近痛むなどがあれば要注意です。

続くようであれば、病院へ行くほうが良いと思います。何もなければ万々歳です。
念のため、十分に睡眠をとり、過労を避けて塩分を控えめにしてくださいね。
おだいじに。