独身男子、一人暮らしですが、以前は自分でお弁当を作って持っていきました。とは言っても、冷凍食品や総菜ものを電子レンジで温めたものとおにぎりとサラダ程度でしたが。おにぎりは面倒でしたが、それ以外はどうということもなかったのですが、訳のわからない中傷をする人物がいることが判明し、やめにしました。
最近は、自宅の近くに100円ストアがあり、前日に適当なものを2品程度買って持って行っています。品目は、おにぎり、パスタ、サンドウィッチ、湯通し麺、いなりずしと言ったところでしょうか。最近は100円ストアでも200~300円の品物を売っていますが、よほどのことがない限り300円を超えずに済んでいます。
===補足===
書き忘れましたが、会社のオープンスペースで食べるので、同僚の人と食事をすることになりますが、特にどこに座るという決まりはないにもかかわらず、何となく座る席が一定になっています。