質問

終了

ウォーキングをしていると、腸を動かして働きが良くなるのかわかりませんが・・・
途中でトイレに行きたくなってしまいます。（大のほう・・・・）
なので、いつも困り果ててます。

そういう方っていますか？対策などはどうしていますか？

※便秘持ちでありません。通常です。

質問者：questioner
質問日時：2008-10-16 06:45:55
1

並び替え：

回答

同じくもよおしますね
ルートがいつも同じで、とある大学の外側を歩いてますが
もよおした時は大学内のを使わせてもらってます
守衛さんにもひとこと挨拶すれば問題なく使用できます。

服装が運動用ですから怪しまれないですよね。

回答者：respondent (質問から7日後)
0

この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

コンビニやトイレのある公園近くを歩くのが良いと思います。
トイレの使えるルートの開拓なんてよさそうです。

回答者：Sooda! ちゃん (質問から7日後)
0

この回答の満足度

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

回答

私もそうです。

やはり、動かしていると、出るんですね。
私は便秘持ちなので、ウォーキングに助けられています。

途中で公園とかのトイレとかはどうでしょう？
それか途中のコンビニで貸してもらうとか。

回答者：Sooda! くん (質問から7日後)
0

この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

わかります。
快く貸してくださるコンビニさんを通る
コ－スにしています。

回答者：知識人 (質問から7日後)
0

この回答の満足度

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

回答

私も時々あります。
なおで、必ずコース上にトイレがある施設を入れています。

回答者：respondent (質問から7日後)
0

この回答の満足度

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

回答

私もときどきそうなるので、コースの途中にパチンコ屋やコンビニを入れています。

回答者：匿名希望 (質問から7日後)
0

この回答の満足度

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

回答

どこか、トイレのある施設（スーパーとか本屋とか）
気軽に入れるところを
ウォーキングのコースに取り入れたらいいかと思います

ちなみに、私は、本屋やレンタル屋さんに行くと
トイレに行きたくなります

回答者：Sooda! ちゃん (質問から4日後)
0

この回答の満足度

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

回答

うちの母がそうでした。
ですから歩くコースを、途中にコンビニや駅や公園があってトイレの使えるコースにして歩いていましたよ。
必ずポケットティッシュを持って出掛けていました。
ちょっと笑っちゃうけど、母や質問者さんんいしてみれば深刻でしょうね。

私の母のようにトイレを使えそうなコースを探して、変更してみたらいかがですか？

回答者：Sooda! くん (質問から19時間後)
0

この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

うらやましい悩みですね～
自分は腸を動かすためにウォーキングしてますよ。
自然の流れなので止めてしまうと便秘になってしまいますので
トイレがどこにあるかチェックして歩かれたらいいでしょうね。

回答者：匿名希望 (質問から7時間後)
0

この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

うらやましいですね・・。
歩けども歩けどももよおした事ゼロです。
私の歩くコースには公園がありトイレもあるので、いろんな道を捜し歩いてはいかがでしょうか。
外ではイヤですか・・？

回答者：私は通常ではない (質問から7時間後)
0

この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

行きたくなるときがありますが、自宅まで我慢しますよ。
ただ、そういうときって　自宅を中心に　戻ってくるコースをとったらいかがですか？

４０分歩くのなら、自宅から１０分離れたら、自宅方面に１０分戻ってきて、また
反対方向に１０分歩いて　１０分地点で折り返してくるとか。

回答者：知識人 (質問から6時間後)
0

この回答の満足度

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

回答

何故か腸が刺激されているんです。
だから出ます。　なので私はルートにあるコンビニでします。
7-11のみなさん　ゴメンなさい。

回答者：Sooda! くん (質問から6時間後)
0

この回答の満足度

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

どこかに公衆トイレはありませんか？
そこを通過点にして　ウォーキングコースを
作られてはいかがでしょう？

私も　週末にウォーキングをしています。
なぜかこの夏に　二日続けて　questionerさんと
同じ症状になりました。
途中の公園に　トイレがあったので助かりました。
ペーパーもちゃんと備え付けてありました。(*^^*)
ウォーキングコースは３通りあったのですが
以来　この道順しか歩かないようにしています。

回答者：とことこ (質問から3時間後)
0

この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

私もよくありますよ！
ウォーキングだけでなく、自転車や車に乗ってても腸が刺激されます(^-^*)

万が一に備えて、公園のトイレ・パチンコ屋さん・スーパーマーケットなど、
ちょっと用を足せそうなところを事前にチェックしています。
最近、コンビニでは「おトイレお貸ししません」なんて言うとこもあり、
「えぇぇーっ!!??」と思ったことがありしたねぇ(--;;

前出にありましたが、ポケットにティッシュは必ず携帯していますよ～♪

回答者：ラン子 (質問から27分後)
0

この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

はいけい　questionerさま

よく夜８時以降の車が空いて来たころを見計らって
散歩します。コンビニやパチンコ店、スーパーのある
コースを選んでを歩き、ウォシュレットのあるトイレで
用を済ませています。時々、買い物もしてしまいます。
車などに気をつけて帽子や服装はなるだけ白っぽい
のがいいです。

けいぐ