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１００円ショップの健康食品について

最近一人暮らしを始めたのですが、健康面が気になるので、サプリメントを少し摂りたいと思ったのですが、
私はマルチビタミンやその他の栄養素の錠剤、青汁のもとなどをドラッグストアで購入したのですが、１００円ショップにもほぼ同じ成分表示のものがあります。
非常に安価で、味なども悪くありませんが、見た目に表れる商品でないので、「外国産で効果がないのでないか、表示と違うのではないか」等と考えてしまいます。
あまり経済的に余裕がないのでこちらも併用しますが、品質的にはどうなのでしょうか？
経験者など、私よりも詳しい人などいたら教えてください

質問者：gjaogi
質問日時：2012-10-25 20:02:12
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回答してくれたみんなへのお礼

皆さんありがとうございます。参考になります。
国産の物などを選ぶことにします。

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