いつもの自分よりもう一つ中に入っている自分が周りの景色を見ている感覚になります。その時の私には喜怒哀楽もなくて、食欲も...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

「離人症性障害」に似ている気がします。（私も似た症状が出ます。診断されたわけではありませんが、自分で調べた結果ピッタリあてはまったのが離人症性障害でした）
私の場合ですが、数年住んでいる場所なのに自分がどこにいるのか分からなくなる時があります。周りを見てもここがどこなのか分からないんです。不思議ですよね。

＞いつもの自分よりもう一つ中に入っている自分が周りの景色を見ている感覚になります。
この感覚よくわかります。話をしている私と友人を眺めているもう一人の自分がいます。
うまく説明出来ませんが、私が二人いるような感じです。一人は口を動かし、もう一人は眺めているんです。

こういう症状が出たのは元旦那との結婚生活がストレスになり現実逃避したかったからだと思います。一度メンタルクリニックに行きましたがストレスの元を取り除かなければよくならないと言われました。
色々あり離婚しました。今でも症状が出ることはありますが生活に支障がでることはないです。
tomo365さんも無意識にストレスを溜めていませんか？現実逃避したいと思っていませんか？どうしても気になるなら病院で相談してみてください。

回答者：匿名 (質問から8時間後)
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