昔から水分を摂りすぎるとすぐ顔に出てしまいます。もともとのりんかくが丸顔でさらにむくむとかなり顔が丸くなってしまいます。...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

朝起きて顔に酷いむくみを感じたら、ドラックストアなどで販売されている顔のむくみ顔専用の「顔のむくみ取りパック」を使用するとかなりの効果が期待できますよ。このパックはメーカによって効果もまちまちなのですが、一般的な顔のむくみ取りパックには、むくみ顔の解消以外にも、シワやシミを取る効果も期待されていますから一石二鳥です。

それでもむくみが解消されない時は、顔のマッサージです。マッサージは顔の血行を良くして代謝を早めますので、かなりの効果が期待できますよ。
簡単なマッサージ法をご紹介しましょう。
始めに、ぬるま湯や電子レンジで温めた、蒸しタオルと冷蔵庫などで冷やした冷たいタオルとローションやオイルなどがありましたら用意してください。蒸しタオルと詰めたいタオルを交互に顔にあてた血行をよくします。こちらを２・３度繰り返したらローションやオイルを使いマッサージしていきます。

まず、頬を中心に親指以外の4本の指で、時計回りに、そして反時計回りとグルグルやさしく回していきましょう。このマッサージを1日5回程度行います。次に、人指し指、中指、薬指の腹を使い、顔の中心から外へ優しくなでるようにスライドしていきます。こちらも一日5分程度行なうと顔のむくみが解消し、スッキリとした顔になりますよ。チャレンジしてみてください。

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回答者：匿名 (質問から2時間後)
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