質問

終了

私は３９歳の女性ですが、いまだに子供が食べるようなスナック菓子が大好きで、食事の前後や間食にはお菓子を食べてしまいます。
買わないようにしていたのですが、ストレスが溜ってしまって･･

こんな大人の方がいたら、ご意見をお願いします。

質問者：koiusa
質問日時：2008-09-03 20:56:53
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回答

私も同年代で、お菓子が大好きです！そういう人多いと思います。
おやつを食べるのに年齢は関係ないですよね。私も必ずお菓子を
毎日食後に口直しって感じで食べてしまいます。
私はダイエット中なのでなるべく食べないようにと思ってはいる
のですが、まったく食べないのはほんとに我慢できませんので割
り切って食べています^^;
我慢してストレスたまってしまったらよくないですから、あまり
我慢されないほうがいいと思いますよ。

回答者：おやつ (質問から3時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

おやつさん、回答ありがとうございます。
おやつさんと一緒で、癖になってしまっているのか、食事後にはおやつを必ず食べてしまいます。
お腹いっぱいご飯を食べたらおやつを食べずに済むかな？とも思いましたが、ご飯を食べ過ぎるのもよくないですもんね。
適度な運動を心掛けながら、お菓子をこよなく愛していきます♪

回答

私も30代ですが、お菓子大好きです。
特に、ポテトチップスとチョコは、我慢できません。
カロリーが…、塩分が…と、気にならないと言えばウソですが、
どうせ食べるなら、後ろめたく思わないようにします。
美味しく、気持ちよく食べて、その分動きましょう！

回答者：ちょこ (質問から2時間後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

ちょこさん、回答ありがとうございます。
ポテチやチョコ、ポテト菓子は本当美味しくて、止められない止まらない～♪ですね。
運動を心掛けながら、これからも美味しく頂きたいと思います！

回答

いいじゃないですかスナック菓子。
私も好きですよ。あの膨らんだ袋を開けるわくわく感！
油脂はほかのものを減らせばいいですが、ストレスは万病の元。
変なところでストレスためたくないので食べます。

ちなみに80歳の母はグミが大好き。スナック菓子も大好き。
亡くなった祖母もグミが大好きでした。

回答者：カール (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

カールさん、回答ありがとうございます。
ネーミングにも現れていますね。^^ カールさん！
カールはいつも『うすあじ』を食べていますが、チーズ味のまったり食感もいいですね。
私は大分に住んでいますが、なかなかカレー味には出会えません。
近畿地方に居た頃は普通にカレー味があったのですが・・

最近はゴマの入った固めのせんべいもかじってます!
ちょっぴりヘルシー?!でしょ?!
＾。＾；　えへへ

回答

４０代後半です。
私も好きですよ、庶民的お菓子ばかり食べています(笑)
でもね、40ちょっと過ぎてからカロリーがどんどん蓄積されるようになったんですよ。
koiusaさんの年のころはケーキバイキングもよく行ってたけど体重変わらなかったのにTдT
だからお菓子を食べる時は袋のまま出さないようにしています。
これだけにしておこう、という量だけ出して残りはすぐに洗濯ばさみで止めて隠します(笑)

回答者：まさに中年 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

まさに中年さん、回答ありがとうございます。
私もまだいまだに、『ケーキバイキング』なんて文字を雑誌なんかで見てしまったら、場所確認までしてしまいます！

カロリーが気になりますが、日頃の運動を心掛けて、基礎代謝を上げて好きなもののカロリーを燃やせるように頑張りたいと思います。
私もお菓子の袋は洗濯ばさみ派です^^/

回答

おもいっきり食べています。
お菓子のストック箱があるくらいです（笑

また、期間限定品なんてのが売っていたら食べずにはいられません

回答者：ミュラ (質問から2時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

ミュラさん、回答ありがとうございます。
私もお菓子の棚があるんですよ！^^

“期間限定”なんて文字があれば、買わずに要られないですよね！

回答

私もスナック菓子や駄菓子が好きで、よく食べますよ。
美味しいですよね～

回答者：エトセトラン (質問から2時間後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

エントランさん、回答ありがとうございます。
お菓子を好きな方は多いですね。^^

回答

私も、39歳ですが毎日スナック菓子、チョコレート、アイスなど

食べてしまいます。

お菓子を食べ過ぎて夕飯が入らないこともしばしば（苦笑）

でも、私も食べないとストレスがたまってしまってイライラしてきます。

正直、お菓子を食べてるときは本当に幸せです！

この世の中からお菓子がなくなったら生きていけないかも？って

思う事もありますよ（笑）

友達にいうと、ドン引きされますけどね・・・

これからも、お菓子は食べ続けると思います♪

回答者：zyori (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

zyoriさん、回答ありがとうございました。
私も会社仲間や後輩にお菓子好きの話をすると、zyoriさんと同じくドン引きされますね・・T.T

でもやっぱりお菓子はやめられませんね！

回答

私も食べますよ。
ただ、年齢的にカロリーなどは気にして食べます。
その分ご飯を減らすとか、半分ずつ食べるとか考えないとですね。

回答者：ただこ (質問から58分後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

ただこさん、回答ありがとうございます。
カロリーは記になりますが、好きな物を我慢するのはちょっと辛い･･
そうですね、分量を半分にするとか考えて食べるようにしないといけないですね。

回答

ストレス発散なら大いに結構なことだと思います。
僕はもうすぐ三十路ですがポケモンパンばかり食べています^^

回答者：メロンパンマン (質問から41分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

メロンパンマンさん、回答ありがとうございます。
ポケモンパン美味しいですか?^^
私も食べてみよう♪

回答

30代後半の女です。
ほぼ毎日のようにスナック菓子を食べていますよ。
一緒に炭酸飲料を飲むのも止められません。

回答者：主婦30 (質問から38分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

主婦３０さん、回答ありがとうございます。
私もおやつは毎日食べてしまいますが、炭酸飲料は飲めないので、お茶やお水一緒に食べています。
お互い『メタボ』には気をつけましょうね～／。＼

回答

４２歳専業主婦です
私もお菓子食べます
美味しいですよね
食べ過ぎない程度に食べようと思っていますが
なかなか止まりませんが・・・

ストレスをためるよりは良いと思い食べてます
ストック用のケースが空になると買い足します
常にある状態です。
無いと不安になります

回答者：atomu (質問から35分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

atomuさん、回答ありがとうございます。
私はatomuさんと一緒で、ストック用の棚があり、だいたい沢山買いだめしているのですが、買い物に行く時間がない時は少なくなってしまいますが、お菓子だけを目的に直ぐに買いだしに行き、パンパンにしておくと幸せになります^0^
私だけじゃないんだな～となんだか安心しました☆

回答

私は５０歳を過ぎていますが　わさびや辛子が苦手　肉類や脂っこいもの　甘いものや菓子類が大好きです。我慢するとストレスになりそうです。　夕食前に小腹がすいてお腹いっぱいお菓子を食べてしまいます。　でも　夕食後は食べずにいられます。　昼間はいいとして夕食後は食べないようにすればいいのではないでしょうか。　ストレスがたまるのはよくありません。　これからもその生活が続くなら　健康の為に　油を使っているお菓子の時は烏龍茶を飲むとか　糖分を沢山摂る時は　吸収を抑えるサプリメントを飲むとかちょっと工夫をしたほうがいいかなと思います。

回答者：mm (質問から30分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

mmさん、回答をありがとうございます。
わたしもわさびは食べられないんですが、唐辛子などは大好きです!
私は不規則な時間の仕事時間ですので、どうしてもお昼から夜にかけて、夜中家に帰ってから小腹が空いてしまい、ついつい。。
の、後にはウーロン茶やサプリメントを利用して油分を流す工夫をしますね♪
^0^/

回答

お気持ちよくわかります。私もです。おそらく60歳になっても変わらないと思います。しがない世の中です。どんといきましょう。

回答者：ｐｐｍ (質問から26分後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

ppmさん、回答ありがとうございます。
はい^0^/
どんといきます！！

回答

私もお菓子大好きです！！

私小さいころ　家が駄菓子やさんだったせいもあり＾＾：
お菓子たべるのがあたりまえだったのでか
お菓子ないとおちつきません＞＜

今は２人の小さい子と一緒に
お菓子の時間と・・子供がねたあとに
こそっとチョコをたべるのが習慣です。

回答者：だからやせない。 (質問から23分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

だからやせないさん、回答ありがとうございました。
駄菓子屋さんだったんですか～
羨ましい♪
お菓子好きには夢のような空間ですよね☆

チョコは目覚めが悪い時には効き目があり、疲れたときにいい効果を発揮してくれます!

回答

私も６０歳ですが時々食べます。医者からカロリーの高いものは控えるように言われていますが、やはり、かっぱえびせんやスナック菓子など食べています。お酒も飲みます。その代わり毎日朝夕８千歩以上歩くようにしています。

回答者：ダイエット (質問から22分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ダイエットさん、回答ありがとうございます。
毎日朝夕、８千歩ですか～素晴らしいです！！
私もお酒も好きなのですが、最近は運動不足になっているので、ダイエットさんのように運動を心掛けます。

回答

ストレスが溜まるとお菓子食べたくなりますよね。
スナック菓子は必ず買い置きしてます。

先日、うまか棒大量に買ってきました。
安くておいしいです。

回答者：ｍｉｄｏｒｕ (質問から13分後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

midoruさん、回答ありがとうございます。
そうですね、ストレスを溜めないようにはしてますが、知らず知らずにストレスは溜りますから、チョコッと食べするようにします。^^

回答

スナック菓子はあまりいいとは思いませんけどついつい食べてしまいますよね、私もガーって食べちゃうときありますよ！
ストレスから食べるって分かっておられるのならそのストレスをスナック菓子でなく、他に向けてみませんか？体を動かして汗をかくって結構いいですよ！コアリズムとか・・・運動して疲れるとスナック菓子なんて食べたくなくなるくらいすっきりしますよ！心まで健康になれますよー！

回答者：プラズマ (質問から10分後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

プラズマさん、回答ありがとうございます。
お菓子はなかなか止められませんが、その分をほかの事に没頭する時間を増やしていきたいと思います。
^0^/

回答

河内音頭の河内屋菊水丸さんもお菓子大好きだし、私も食後にビールや酎ハイを飲みながらよくつまんでます。晩酌してるのに・・・
私の場合は早朝、と言うより夜中から仕事が始まって、夕方までかなりの長時間労働で、朝昼の食事もろくなものを食べてないからその反動だと思います。
でも美味しいからと言うのと、車の田舎でも気軽に食べられるからやめられませんね。
逆にやめたら余計にストレスがたまると思いますよ。
量をセーブしていけばいいんじゃないですか。

回答者：運ちゃん (質問から9分後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

運ちゃん、回答ありがとうございます。
私も不規則な時間に仕事をしているので、ついつい・・の時間が多いので、量に気を付けて食べるようにします。

回答

私もサッポロポテトとか。かっぱえびせんとか、チップスター、じゃがりこみたいなスナック菓子が好きです。
飼わないようにはしているのですが、どうかすると安売りで買い込んでしまいます。
ほんの少量ずつ量って食べるとかで一度にたくさん食べないようにするしかありませんね。

回答者：真奈美 (質問から8分後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

真奈美さん、回答ありがとうございます。
真奈美さんと好きなスナック菓子がほぼ一緒です～
本当、特価なら沢山買いこんでしまいますよね。
１袋ペロリ、が理想ですが、半分にするとか・・工夫します。

回答

よく食べてますが。
ダイエットや栄養面での話は別にして、
別に大人用、子ども用とは決まっているものではないし、
むしろ大人が食べることも見越して作ってると思いますので、
これは子ども用だからどう、とは思わなくても良いと思いますが。

回答者：ぼ？ (質問から6分後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

ぼ？さん、回答ありがとうございます。
ダイエットを気にしつつ・・余り我慢しないようにします。

回答

わたしは３３歳ですが菓子大好きです。スナック菓子もチョコレートも。
買い物に行けば必ず買いだめしちゃいます。特にお気に入りは湖池屋のポテトチップスのり塩味・うす塩味と暴君ハバネロ、なげわ、チョコパイ、パイの実です。

回答者：子供のよう・・ (質問から6分後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

子供のよう・・さん、回答ありがとうございます。
一緒ですね～
私は以前小池屋よりカルビーのポテチを良く食べていましたが、最近は湖池屋に変わりつつあります。
アーモンドチョコも毎日食べているんですー
なげわやサッポロポテトなど、一袋ペロリですね。。

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