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捻挫をしてしまいました。早急な処置は何したらいいですか?

  • 質問者:りんご
  • 質問日時:2008-09-01 00:26:40
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早く冷やしてください。
温めるのは症状が落ち着いてからです。

  • 回答者:みみこ (質問から33分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

冷やします。
固定します。包帯、添え木があれば使ってもいいけれども
たぶんないでしょうから、ぴったりする靴下でいいです。

そして、明日まで安静に寝て
まだ痛かったら病院に連れて行ってもらいましょう。

痛くて寝れなかったら、布団などを丸めて置き
捻挫した部分を高くして寝ましょう

  • 回答者:いてててて (質問から14分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

まず安静にしましょう、そして患部を冷して圧迫しましょう。
寝ている状態でしたら足を少し高くしましょう。
これは応急処置の基本です。(そう教わりましたので)

  • 回答者:赤十字 (質問から8分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

まずは冷やしましょう。
腫れてきましたか?
色は?
シップ、氷、保冷剤、アイスノンなんでもいいです。

  • 回答者:お大事に (質問から3分後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

捻挫をしたところを冷やして
シップをしましょう。

  • 回答者:蘭 (質問から2分後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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