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中2です。授業中眠くなってしまうんです・・・その場で目が覚める方法を教えてください。
目薬をしたりとかしてるんですけど、全然眠気がさめな覚めなくて…

本当にこまってます・・・教えてください。

  • 質問者：えりな
  • 質問日時：2011-06-17 18:56:07
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回答

私もしょっちゅう眠くなってしまいます。

そしたら　おなかとか　手とかを
つねって、痛いのに集中させてあげれば　痛いっっと思って
眠気が覚めますよ！！

これで　大丈夫です！

  • 回答者：プーさん (質問から7日後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

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僕も中二です。
やっぱり早く寝る！でも、それが無理な場合ほっぺをつねるとか
成績が下がる～～とか
休み時間に寝るとか
ぼくはこれで居眠りする時間が減りました！

  • 回答者：匿名 (質問から6日後)
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受身で授業を受けると
眠くなりますので
積極的に授業に参加して
自分が授業を引っ張る勢いだと
眠くならないですよ。

  • 回答者：匿名希望 (質問から1日後)
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私の場合は怒られるの覚悟で後ろの仔と話しちゃうww

か好きな芸能人がとなりにいたら・・・って妄想するwww

  • 回答者：匿名希望 (質問から24時間後)
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怖い話を思い出すことです。

  • 回答者：匿名 (質問から21時間後)
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ちょっとやそっとじゃ、すぐ眠くなっちゃうタイプなので一回ふざけてテンションを上げます。
怒られればさらに目が覚めます。

  • 回答者：匿名 (質問から15時間後)
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僕はいま、中3ですけど、一番いいのが、
眠くなったとき、シャーペンの芯をだして、手とかに刺すことですかねｗｗ

  • 回答者：万屋 (質問から15時間後)
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私もよく授業中に眠くなるのですが、そういうときは、楽しいこと（家から学校までの道を想像してみるなど・・・笑）を思っているといつの間にか授業が終わり、眠気も覚めますよ☆

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飴をなめるといいらしいです。

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伸びをして深呼吸するだけでも違いますよ！

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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眠いときはなにをしても眠いのでまずは睡眠を十分にとることが一番だと思います。
あとは食べ物をたくさん取るとすぐ眠くなるので少し控えたほうがいいかもしれませんね。

  • 回答者：匿名希望 (質問から54分後)
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食べるの控え目にします・・・笑

ありがとうございます。

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自力で寝ないようにしたほうが一番だと思います！
それか、冷たいタオルなどをもっていたり、授業の前に顔を
水で洗ったりするといいと思いますよ。

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がんばります！！！ありがとうございます。

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