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家族の者が痔なんですが、疲れたりストレスがたまったりするといぼのようなものがふくれて痛そうです。なんとかしてあげたいんですが何をしてあげたらいいのか分かりません。食事の内容や、何か生活上の工夫などで、これはいいよという事があったら教えてください。

  • 質問者:ケロリン
  • 質問日時:2008-02-25 11:58:16
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ご相談のいぼが痔なのか、他の病気なのかで、回答が異なりますが、本物の痔であることを前提に話させていただきます。

小生は痔と長いつきあいをしています。これまで何度か医者にかかって、根本治療は手術と言われていたのですが、仕事のこととか、術後の再発などが気になって、なかなか踏み切れないでいました。一時は仕事に差し障りが出たほどでしたが、そうこうしているうちに、自分なりにうまく痔とつきあう方法を見出したので、書いておきます。

先ず、生活習慣のことです。
第一は、便秘しないことです。便意を催したら早めに排出します。出来れば、朝と夜の2回ほど排便するようにします。夜は風呂上りに出やすくなります。

第二に、排便習慣をつけるために、野菜を豊富に食べます。生野菜だと多めに食べたようでも意外と少ないので、味噌汁とか鍋物といった煮物で食べましょう。

第三に、生きて腸まで届く乳酸菌飲料やビフィズス菌などを、毎日1回は摂取します。その際、菌を殺してしまわないよう、摂取直後に熱いものは口に入れないようにします。

それと、これが一番言いたいことなのですが、痛みをとる、というか痛みを出にくくして多少とも症状を和らげる方法があります。

いぼを指で押して腸内に戻してやるのです。いぼが肛門外に出ていると、肛門の筋肉で圧迫されるため、うっ血して鈍痛があったり、出血したりします。いぼを腸内に戻すことによって、この圧迫をなくすのです。

痛みが軽くなりますし、いぼも小さくなって、出血回数も少なくなります。市販のでいいので、痔用の軟膏をいぼに塗って押し戻してください。気になったらその都度押し戻すようにしますが、毎回軟膏を塗る必要はありません。就寝時には軟膏を塗って押し戻してください。翌朝は痔を忘れるほどです。

こういう方法で長く痔とつきあった結果、仕事に支障がなくなりました。試してごらんになることをお伝えください。なお、ご相談のいぼが、腸内に戻らないタイプのものなら、切除が一番かと思います。

  • 回答者:ころちゃん (質問から2時間後)
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ご返信ありがとうございます。詳細な説明で分かりやすかったです。いぼを押し戻すのは
お風呂でしているようなので、煮野菜・ヨーグルトなど常に食べさせるようにします。

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普段から心がける事としては
●煮野菜を主になるべく繊維質の物を多く取る。肉や油分は控える。
(しっかり食べないと便が出ないので便通が怖いからと言って食べないと
 言うのは止め、たくさん食べたくさん出すようにしてください)
●立ちっぱなし、座りっぱなしは避ける。
(ムリな場合は腰、お尻、足等しっかりマッサージをする)
●イボは出るとすぐに腸内に押し戻す。
●痛みのある時は軟膏を塗ったりして少しでも痛みを和らげる。

こう言った事で少しでも生活が楽になると5年程前病院で指導されました。
宜しかったらお試しください。

  • 回答者:あんちゃん (質問から5時間後)
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ご返信ありがとうございます。そういえば肉や油ぽいものが好きで、仕事柄一日中座りっぱなしです。時々マッサージするように伝えます。

家でできることは、繊維質のものを食べて便通をよくすること。患部が痛いので便秘になりやすいので注意が必要です。あと、辛いものは控えましょう。市販されている塗り薬や座薬もありますが、一度痔になるとくせになりやすいので、本当は病院で治療するのが一番だとは思いますよ!早く良くなるといいですね。

  • 回答者:maomao (質問から2時間後)
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ご返信ありがとうございます。そういえば辛いものが好きなようですが、控えめにするようにします。

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