「健康」を理由にするのが、一番納得してもらえ易いですね。
糖質(炭水化物)の摂り過ぎで一番怖いのが、「糖尿病」です。
(「糖質 糖尿病」で検索してみると、沢山出てくるので、一度お読みください)
運動を沢山するとか肉体労働など体を動かす生活なら代謝できるので良いのですが、
そうでないのなら、栄養が偏り過ぎています。
ご飯とうどん以外に他の栄養も摂れるのであれば、
片方多いから要らないと失くせるので簡単に解決しますが、
腹に溜まる具沢山の汁物扱いでうどんを出されているのであれば、
他におかずや具が無い=栄養不足&糖質過多なので明らかに不健康です。
お腹一杯にさせるだけの、昭和の食べざかりの中高生向けの食事みたいな。
作る立場では、食事の支度がその2点だけなら簡単だし楽なので、
文句も言わずに食べてくれたらそればかりになる可能性はありますね。笑
意図的に病気にさせようとしてるとまでは言いませんが、
健康管理は今の奥さん任せにするのはちょっと危険かもです。
自分の健康を守るのは最終的には自分だけですよ。
痛いのとか辛いのとか、嫌ですよね。予防できる事はしましょう。
誰かに作って貰ってるのに文句だけ言うのは論外ですが、
希望は言わなければ叶いません。
健康診断・献血の数値を元に説明するとか、職場で栄養指導があったとか、
TVの健康番組で言っていたとか、嘘も方便なので、
ご自分で調べた「糖質と糖尿病の関係」を話してみたらどうでしょう。
奥様の身内やお知り合いで糖尿病で食事制限されてる方がいれば、
説得しやすいです。
- 回答者:せめて卵を入れて貰って (質問から1日後)
-
0