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骨盤矯正とはどのようにやるのでしょうか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2010-12-31 07:09:10
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ストレッチで骨盤矯正できます。
http://www.k-salad.com/life/seitai/004_1.shtml
骨盤矯正 | 健康Salad“自分でできる整体流健康ストレッチ”

  • 回答者:匿名 (質問から2日後)
  • 0
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矯正の仕方は、いろいろあります。
矯正を行っている整骨院ごとに、また流派や方法で異なります。
骨盤のひずみがあれば、ひずんでいる方向から元の方向へ、
軽く、または、強く力を加えて戻す方法。
それから、ひずんでいる方向と同じ方向に抵抗をかけながら、
患者さんに動いてもらい、身体を元に戻す方向の緊張を
といて戻す方法などがあります。また、あん摩指圧マッサージ
などで、筋肉の緊張をとりながら体を矯正する方法など。

===補足===
鍼灸も体のひずみを調整しますので、骨盤矯正にも
有効だとおみます。
ただ、いずれの方法でも、身体のひずみは1日でできたのでは
なく、生活習慣の中で徐々に出来ていますから、1回の
治療で元に戻ることはありません。たとえ1回で戻っても
逆に体のひずみが出来る方へ徐々に戻りますから、
生活習慣を見直しながら、身体が徐々に元に戻るように
していくことが必要です。

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

カイロプラティックでしてもらいましたが
ボキっとか全くなくて痛くもなんともしないですよ
矯正してくれますよ

  • 回答者:匿名 (質問から6時間後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ぐきぐきっとかやるようです。
http://www.youtube.com/watch?v=XtkmqDFtTsw

  • 回答者:とくめい (質問から58分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

主に運動ですが、整骨院でもマッサージと言うか(言い方がヘンでスイマセン、それに似たようなものです)それに似たようなもので骨盤を強制してくれます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から42分後)
  • 0
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