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ダイエットについてなのですが、
痩せるためにサプリメントをのむのは
体に良くないんですか??
教えてください。

  • 質問者:まぁ汰
  • 質問日時:2010-12-05 13:06:46
  • 0

回答してくれたみんなへのお礼

回答ありがとうございました^^
やっぱりダイエットは自分でガンバローって思いました。
自分の満足いくまでダイエットがんばりたいです。

ダイエットのために
食事の代わりにサプリメントを食べるような生活は
逆に便秘の原因になったり
肌荒れの原因になったりするのでオススメしません><

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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

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ちゃんとしたもの(よく知られてる物)なら飲み方を間違えない
限り大丈夫だと思います!
雑誌とか見てチェックするのもいいと思います☆

だけど私はそんなにサプリメントとかには頼りたくないですね~
本気で痩せたいなら本気で頑張る!!っていうほうが
痩せたあとにも達成感があると思いますよヽ(^o^)丿

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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

ちゃんとしたもの(よく知られてる物)なら飲み方を間違えない
限り大丈夫だと思います!
雑誌とか見てチェックするのもいいと思います☆

だけど私はそんなにサプリメントとかには頼りたくないですね~
本気で痩せたいなら本気で頑張る!!っていうほうが
痩せたあとにも達成感があると思いますよヽ(^o^)丿

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複数はいけません。

食事と一緒に上手に1種類飲むと

いいです。

私はそうして、飲んでいます。

  • 回答者:かき (質問から6日後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

やはり飲むだけで痩せるようなうまい話はありませんし、あったとしたら必ず体によくない成分が含まれているでしょう。
ネットで口コミなどを調べて、使う前にちゃんとチェックしておくといいです。

  • 回答者:Bit (質問から2日後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

サプリメントは基本的体に害はありませんが中には有毒なものもあると思います。

テレビで紹介されているものは基本的に悪いものではないと思うのでいいと思います。

ちなみにわたしはいまカルニチンダイエットをしています。

ではでは!

  • 回答者:異名希望 (質問から8時間後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

ちゃんとしたものを飲めば体にわるくないですよ!
安すぎるものは、注意をしたほうがいいです。

  • 回答者:うさ (質問から3時間後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

輸入物の痩せる薬がかなり危険な成分(毒物など)が入っていて肝臓や腎臓を悪くする恐れがあるとの事で厚労省が注意喚起したこともありましたね。

物によりますが、科学的根拠のない商品(下痢起こせば痩せるだろう的なもの)もありますので気をつけてください。
買う場合は安心できる販売店で、ネットやクチコミでしっかり調べた後、買うのをオススメします。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

種類によりますね。
飲むだけで痩せるとかうたってるものは
体に悪いものも多いでしょうし
効果も疑問でしょう。
運動の効果や吸収を抑えるというものなら
そんなに体に悪くないと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

痩せる為に飲まなければ内臓脂肪などで病気を引き起す恐れがあれば
食べ物で制御するだけではなかなか追い付かず少し手を借りる程度でしたら
いいと思います
またサプリの成分ですよね。
自然のものでしたらいいと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から20分後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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