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40代、コンピュータ関係の仕事をしています。
以前、重大なトラブルに遭遇して以来、仕事上の些細な出来事にも過敏に反応するようになってしまいました。
今年の初め、体調不良(胸部痛・頭痛・不眠)などから「ストレス性障害」と診断され、4か月休職しました。
仕事から離れていれば、通常生活には問題なく、6月下旬に復職しました。
しかし、最近、やはり同様に体調が悪くなり、
上司に異動をお願いしましたが、難しいといわれました。
毎日の出社が苦痛でなりません。
退職も考えますが、この時期、不安でなりません。
何とか今の会社には留まりたいのですが・・・
同様の経験のある方、おられましたら、意見をお聞かせください。

  • 質問者:とくめい
  • 質問日時:2010-09-07 08:34:52
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私も独立系の会社でSE・プログラマをしていましたが、
夕方になると胸が焼けるように痛み病院に行くと、
ストレスからくる食道炎と診断されました。
その後、転職して別会社のプログラマ兼社内SEとなり
業務も結構楽になったことから症状がなくなりました。
職種・業種は同じでももう少し楽な職場も探せばありますし
転職を視野に入れてみるのも一つの手だとおもいます。

  • 回答者:匿名 (質問から5時間後)
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可能な限り、休業制度を利用することです。
職場不適合っていうのは最近ではよくあることですから、気負わないように。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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私の場合、上司からの理不尽な圧力や事故外傷等もあり2ヶ月ほど入院もしましたが
直らず、最終的には精神科を受診し2週間ほどのカウンセリングや催眠療法により
復帰できました。やはり「ストレス性障害」でしたが、原因が特定でき自分が納得
いけば対処できるとの自信を得てその後問題ありません。

  • 回答者:心療 (質問から46分後)
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