あなたのストレス解消はなんですか?
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音楽を聴いたり、カラオケで歌ったりです。
不要な紙をたくさんビリビリに破いて捨てます。
一人でドライブしながら大声で歌うことです。 とてもスッキリします。
思いっきり笑う番組をみて、 美味しいものを食べることです。 映画を見たり、 気分転換すると違います。
酒と Jazzと 競馬です。
まくらを投げて叫ぶこと
ギター弾いて歌うこと。それだけで、モヤモヤが結構スッキリ
娘と遊ぶと愛犬と戯れると寝るです・・・
睡眠くらいしかありません。寝れば忘れます。
冷たいビールを夜、飲むことです。
美味しいものを食べて美味しいお酒を呑む事です。
おっと と イチャイチャ
休日に夫婦で行くパチン コです。
運動して汗を流すとすっきりストレス解消ができます。
おいしいものたべて寝る事。
長電話することです。 .
おいしいお酒を飲むことです。
ジャンクフードと炭酸飲料(もしくは酒)を用意し、 泣ける映画を見て泣くことです。 涙を流すとすっきりします。
暴飲暴食です(笑) お酒を飲むとストレスが解消されます。 時にはカラオケで大声を出します。
大声で歌うことです。 周りに気を使わないところで大声を出します。
好きな食べ物を好きなように買って一人で食べる事です。 お菓子、お弁当、、、 足りない時は一人でお店で食事もしています。内緒で。
どこか知らない土地に観光に行くことです。 美しい景色があればなお良しです。
晩酌です。つまらん人間です。
音楽を聴く事が多いです。外では自転車で車に追い付くスピードを出す事。
歌を気持ちよく歌ったり、お笑い番組を見て思い切って大笑いしたりしてます。
大好きなものを食べに行くことです。
お酒かなぁそれで落ち着くことが多いです。
感動系の小説や映画を見て泣くことです。 泣くとスッキリするので・・・。
好きな音楽を聴くことですかね
料理をしながら、ワインをがぶ飲みする事ですね。料理が好きなので楽しい気分になるのです。
お酒を飲んで、音楽を聴き事です。大音量で聴きたい時は、クラブに行きます。
じっくりと筋トレをすることです。 筋肉マン、ベンチプレス130kgです。
F1中継を観ることです。 カムイ選手の活躍が楽しみです。
たくさん走って、 たくさん飲んで食べることです。
好きな音楽を聞くことです。
旅行です。 5年前から毎年ハワイに行って癒されています。
旅行をする事です。 日帰りでも長期でも非日常を味わう事で気分がスッキリします。
好きなものを食べる! あと、好きな歌手の歌って踊ってる映像とかみる。 ↑でけっこう発散されます。
くう ねる あそぶ です。
海外旅行 国内旅行 ですね
ゲームをすることです。
歌を歌うことです。家の中で熱唱してますw
たまに写真撮ることです。
外に飲みに行くことです。
ついつい食べちゃうことでしょうか。 特に甘いものが欲しくなります。
食べる事ですね~ 最近は主人がいない時にピザを頼んで一人で黙々と食べてます^^;
ギターを思いっきりかき鳴らすことです。
ドライブして、外食する事ですね。 車で走行して、美味しいものを食べると、 ストレス解消になりますね。
車の中で大声で歌うことです。 スッキリします。
サーキットを走ること
パブでおいしい食材をつまみながら、ビールを飲んだり、ワインを飲みながら読書することです
パソコンのパーツショップ巡りです。何も買わなくてもストレスが解消されます。
音楽を聴くことですね。 ハード系じゃなくて、ゆったり系ですね。 テゴマスの、アイアイ傘など、古いけど、癒されます。
パチ・ンコです^^勝っても負けても楽しい♪
ふて寝で、気分を紛らわしてます
暴飲暴食です。 体によくないと分かってるんですが・・・。
寝ることと食べることかな?他に、好きなことをする。
いっぱい寝ることですねあと走ったり体を使うとすっきりします
掃除です。家じゅうピカピカにすることに神経が集中すると、イライラを忘れてしまえます。その上家がきれいになるので、一石二鳥です。
おいしいものを食べることです。
森林浴です。自然の中を歩くのは気持ちいいし色々な発見もあり楽しいですよ!
ドライブです。 好きな音楽かけながら落ち着きますね
カラオケとタイピング。歌ったり打ったり。意外と解消されます。
カラオケで大声で歌うことと寝ることです。
好きな歌を聴いて歌う事です。
趣味に没頭する事です。 最近は写経にハマっています。
プロ野球のテレビ観戦と、カラオケです。 これないと、ストレス解消できません。
フットサルをすることです
家庭菜園の手入れです。 野菜を収穫しているストレスが解消できます。
ゴルフの打ちっ放し練習です。 150球位何も考えず打つのです。 コースへ行くと、余計にストレスがたまるから・・ へろへろになった後、ビールを飲む!! これ、最強かつ最高です!!!
サバイバルゲームですね。 休日になるとゲームに出かけます。 ゲームでエアソフトガンを撃ちまくればストレス解消できます。
===補足=== 2重投稿になっていたのを気づきませんでした。 片方の回答削除しました。 たいへん失礼しました。
削除ありがとうございました お手数をお掛け致しました
サーフィンです。 海に入るだけで気持ちいいです。
スロットに行く事です。 何も考えないで、ボーっと出来ます。
軽い運動をすることですね。
歌うことです^^ カラオケは聖地です。
甘いものを食べることです。 イライラ気分を甘いものを食べて落ち着かせます。
食べること 寝ること あとは、カラオケで大声で歌うこと
おいしいものを食べることです
私も酒ですよ。料さえコントロールできれば、本当に百薬の長ですよ。
週3回行っているスポーツジムでのトレーニングです。
車を走らせながら、大好きな音楽をかけ、大声で歌うことです。 信号待ちの時など、少し恥ずかしいですが、気にしません!
お酒を飲む事です。 今も飲んでます。
よく寝ることですね。
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