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簡単に筋肉を落とす方法ってありますか??

チャリ通学のせいで、ふくらはぎに
筋肉がついちゃってて、なんとかおとしたいの
ですが・・・

  • 質問者:智子
  • 質問日時:2010-06-13 22:34:09
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通販で売っているお腹につけて振動させる機械を買えばいいと思います。

  • 回答者:マクベ鉱山 (質問から7日後)
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水泳が一番ですね。
水泳はスリムになります。

  • 回答者:匿名希望 (質問から21時間後)
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スパイラル靴下を寝る前に履いてます。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
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タンパク質を極力とらないで運動もしなければ落ちますが
体がガタガタになりますね。
自転車通学ならサドルの位置を下げ気味にして
ふくらはぎの筋肉をつかわないようにこぐといいかもしれません。

  • 回答者:匿名 (質問から18分後)
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