すべてのカテゴリ » 美容・健康 » 身体の悩み » 全般

もっと詳しく質問する

質問

終了

現在中三です。
身長の悩みです。今は１７３ｃｍあって高い方なのですが、もうほぼ止まっています。そこで三つの解決法に絞りました。
一つ目は牛乳がぶ飲み。
二つ目はアルトイ◯ナーギアのような器具（？）を使う。
三つ目は京大の教授監修！みたいな伸長法です。
経験のある方の意見もいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。

質問者：ヨッシー
質問日時：2010-05-21 01:12:08
0

ベスト回答

良い事はどんどん取り入れたらどうでしょう＾＾
こちらのサイトも参考になりそうです。http://www.topmodel.jp/height.htm
食事（栄養素別）http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/index_nut.html
例えば、骨はカルシウムを摂ったら完結では無く運動で負荷をかけて初めて骨ができるのです。運動も睡眠も食事も満遍なく取り入れましょう。
それと、猫背にならない様に姿勢を良くし、O脚にならない様な歩き方？をすると良いですよ。整体で大人になってから背を伸ばすのがありますが、体の歪みを正しているだけなので。

回答者：目指せ２ｍ♪ (質問から12時間後)
0

この回答の満足度

　　

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

こんなサイトがあったんですね。参考にします。
僕はけっこう猫背の方なので背筋を意識して生活してみたいと思います。
ありがとうございます。

並び替え：

回答

京大の教授監修！みたいな伸長法です。
これはストレッチで伸ばすものでしたでしょうか？
それならやったこと有ります。
1ｃｍほどでしたが伸びました。

回答者：匿名 (質問から11時間後)
0

この回答の満足度

　　

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

１ｃｍですか・・・
とりあえず一つ目の方法で頑張ってみます。ありがとうございます。

回答

この中だったら牛乳がぶ飲みかな？
中三ならまだ伸びるでしょうし、がぶ飲みしなくても普通に飲めばいいと思いますけどね＾＾

回答者：匿名 (質問から10時間後)
0

この回答の満足度

　　

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

毎日コップ一杯ぐらい朝に飲んでるんですけどそれだけじゃ効果ないみたいなので一日にもう一杯ぐらいのペースでいこうと思います。ありがとうございます。

回答

牛乳がぶ飲みをします。牛乳が好きな人は背が高いイメージです。

回答者：とくめい (質問から10時間後)
0

この回答の満足度

　　

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

牛乳がぶ飲みで期待して頑張ります。ありがとうございます。

回答

全部やってみるといいでしょうね。

回答者：匿名 (質問から9時間後)
0

この回答の満足度

　　

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

とりあえず一つ目で試してもし伸びなかったらもうあんまりこだわらなくてもいいかなと思うようにします。二つ目と三つ目はあんまり評価が良くないので（笑）

回答

牛乳を飲み続けるのが一番効果的だと思いますよ。

回答者：匿名 (質問から9時間後)
0

この回答の満足度

　　

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

続けて飲んでみたいと思います。ありがとうございます。

回答

遺伝もあると思いますよ
牛乳がぶのみがこの中でも一番効果的だと思います。

回答者：匿名希望 (質問から8時間後)
0

この回答の満足度

　　

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

牛乳がぶ飲みで頑張ってみます。ありがとうございます。

回答

中学三年ならばまだ伸びるかもしれません。
あまり深く考えないことです。

回答者：匿名 (質問から8時間後)
0

この回答の満足度

　　

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

わかりました。もし一つ目で伸びなかったらもう諦めようと思います。

回答

私は176㎝・６０歳になるけど不便はなかったですよ。若い時は背が高くてもてましたが、今の家は天井が高いので良いのですが昔は玄関・部屋のかもいなどに頭をぶつけたものです。心配ない

回答者：はなもんち (質問から7時間後)
0

この回答の満足度

　　

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

まぁ確かに高すぎるのも不便ですね。自分ではもう少しあったらいいと思っているのでそこまでいったらもういいかなと思ってます。

回答

１の牛乳のがぶ飲みです。
まだまだ成長期なので効果ありますよ。

回答者：匿名 (質問から49分後)
0

この回答の満足度

　　

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

たくさん飲んで試してみたいと思います。ありがとうございます。

回答

一つ目は牛乳がぶ飲みでいいんじゃないかなと。
中3でしたらまだ伸びますよ。

回答者：匿名 (質問から42分後)
0

この回答の満足度

　　

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

一つ目で頑張ってみます。ありがとうございます。

回答

一つ目が良いと思います。
ただ、食事のバランスに気をつけて。

私も牛乳大好きで、子供の頃は一日に３本くらい飲んでました。
同年代のなかでは、身長は高いほうです。

回答者：匿名 (質問から39分後)
0

この回答の満足度

　　

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

他のものもバランスよく摂るようにします。ありがとうございます。

回答

身長は遺伝なので意図的に伸ばすのは難しいと思います。

中三でしたらまだ伸びる可能性は十分にあるので
１、筋肉をつけ過ぎないこと
２、規則正しい生活をすること(早寝、早起き)
後コーヒーは身長が止まると聞いたことがあります(本当かは分かりません)
これ位ですかね・・・
乳性品は良いと思います＾＾

回答者：匿名 (質問から28分後)
0

この回答の満足度

　　

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

わかりました。一つ目の方法と合わせて頑張ってみます。ありがとうございます。

回答

両親の身長が173cmよりどちらかが高ければ
1つ目だけで大丈夫です。

大人になっても２cmぐらいなら伸びるのであまり気にしないでもよいかと。

違う場合も２，３の効果はないとは思いますが・・・。

回答者：静 (質問から18分後)
0

この回答の満足度

　　

参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

そうですか。ではとりあえず一つ目で頑張ってみます。ありがとうございます。

関連する質問・相談

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る