質問

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甲状腺機能低下のため常に寒気や大汗に悩まされています。そのためいつも風邪を引いています。チラージンは適量飲んでます。こんな状態でもなんとか風邪引かないコツがありましたら教えていただけませんか?

  • 質問者:モバイルメール
  • 質問日時:2010-04-20 18:56:50
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回答してくれたみんなへのお礼

ありがとうございました!アドレス守って生活します。

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うがい、手洗いを怠らない。
睡眠を充分に取り、規則正しい生活を心掛ける。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
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足先を暖めて寝るといいですよ。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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衣服の調整(着る枚数)に気を使うことでしょうか。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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規則正しい生活と適度な運動が大事です。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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体力をつけるのがいいと思いますよ。
インナーマッスルを鍛えて基礎体温を上げるといいと思います。
今の時期は調整が大変でしょうね・・・
お大事にされてくださいね。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
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