こんばんは!
メールとビールと明日の朝食?(午後ですけどね)(爆)
骨付きチキンと春キャベツのトマトスープ(デスソース入り)を作ってます!(*^_^*)
健康と美容の為には、飲酒の量と睡眠時間を考え直さなければいけないのですが…。
余計なストレスを溜め込むのはもっと体に悪影響かと。(笑)
食事は気を付けてます!
なるべく3食自炊、旬の食材を食べる…。
納豆、黒ゴマ、お酢などを毎日摂るようにしてます。(*^_^*)
アイスって週に何個も食べるものなんですか~??
ベロンベロンに酔っぱらった時にた~まに食べるぐらいです。(笑)
あっ!真夏になると箱入りの「カットパイン・アイス」は良く食べます!(井村屋かな?)
一口サイズの個別包装なので、熱冷ましにちょうどいいのです。(*^_^*)
昨日は…、仕事が暇だったのでお礼コメントを書いてました。(*^_^*)
筋肉痛はだいぶ良くなりましたよ!(爆)
===補足===
>ストレス発散方法は何でしょうか (^_^.)
もちろん、美味しいお酒と美味しいお料理です!!
たまにカラオケも歌いますよ~♪
(都はるみを熱唱します!)(嘘です)(笑)
>睡眠時間を増やしてとビールを減らせば完璧ですね
ですから・・・
それを減らすと余計なストレス溜まりますって!!(笑)
>動きがロボットではないですね (*^^)v
ロボコップですか??
それとも鉄人28号でしょうか?(あんなに寸胴ではございません!!)(笑)
アフロダイAみたいにオッパイからミサイル出ないですしね…。
あっ!
デビルホーン付けた姿はマグマ大使っぽかったです!(爆)
言っておきますが、リアルタイムでテレビ観てませんからね!!
年齢詐称じゃないですよ!!(爆)
評価とコメントありがとうございました。(*^_^*)