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朝起きると腰痛がひどいので、枕かマットに原因があると思うのですが、低反発系の枕かマットに代えたほうがいいのでしょうか?

低反発系の枕かマットを持っている方のアドバイスをお願いいたします。

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2010-01-26 10:52:07
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腰痛のひどかった私は、高反発マットレスのマニフレックスを使っています。
必要以上に沈み込まないので、寝返りがラクで、ぐっすり眠れます。
いまや家族のふとんは全部これに切り替えました。

それを購入したときにおまけでついていた低反発の枕もあるのですが
低すぎて、枕をしてるのかしてないのかがわからなくて
私以外の家族に使わせてしまってます・・・
枕も大事ですよね。セミオーダーなど、お手頃価格で自分の体に合った
枕を用意してくれるお店もあるようですので利用されてはいかがでしょう。

  • 回答者:ここなっつさぶれ (質問から6時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

低反発枕使ってます。
初代のテンピュールですので、もうそろそろ寿命かもしれませんが。
あまりいいと思いません。肩や首がこります。凝らないはずじゃ???

低反発のマットも使っていました。シングル1万円の安物です。
そのせいかすぐにへたって沈んでしまうのでこれもあまりよくなかった。
腰は普通のより痛かったような気がします。5年でへたりすぎて替えました。
低反発系より腰の辺りだけ固めのマットレスがいいのでは?
私も狙っているのですが高いです。頑張ってポイント貯めないと!
睡眠の質は健康に影響を及ぼすので値段では考えたくないですが
実際問題ない袖は振れないのでつらいです。

  • 回答者:M (質問から27分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

自分も腰痛持ちです。
ベッドマットを「マニフレックス」というものに変えてから、ひどい痛みには悩まされなくなりました。
自分は
h ttp://www.flag-s.com/products/246.html#main
を使っています。
販売所などでも体験できるので、一度実物を見るのも良いと思います。

自分が知っているベッドマットでは一番のオススメです。

  • 回答者:匿名 (質問から7分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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