毎日、朝ごはんは何を食べていますか?
御飯に、味噌汁、トマトやレタスのサラダは定番で、、それにメインのおかずは、納豆や卵焼きやさんまの缶詰、豆腐などが一品です。 あと、バナナやミカンなどの果物と野菜ジュースです。
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毎朝、食パンです。 チョコクリームとか、きなことか、チーズとか、たまごとか。 ジャムや乗せる具で工夫しています。 あと、かならずヨーグルトを食べます!
毎日食べます。 と言っても、昨日の残りものです。 ご飯もおかずも、「チン」して・・・・・・
トースト、コーンスープ ハムエッグ、バナナが多いです
ご飯・味噌汁・漬物・納豆です。
食べています。 具沢山味噌汁・御飯・果物・ヨーグルト類です。
パンとスープと紅茶と くだものです
食べてます。ご飯、納豆、生卵が定番です。
今、ダイエット中なので食べてます。と言っても、ダイエット食ですが。でも元々、朝はお腹がすいて目が覚めるので、朝からちゃんとパンを食べたい人です。
通常、パンかおむすびです
ご飯、味噌汁、玉子焼き(たまに目玉焼き)です。 毎日これを食べています。
トースト(バター・ハチミツ・ハムチーズ・ポテトサラダなど)チーズ・ヨーグルト・果物・スープです。
ご飯・みそ汁・納豆 です。 これがベースで後もう一品プラスされてる時もあります。
チーズトーストとコーヒーをいつも食べています。
朝はパンとコーヒーです。 トーストとか菓子パンとか惣菜パンとか食べています。
メロンパン1個、ヨーグルト、コーヒーです。
トースト、コーヒー、ヨーグルト、果物です。
食べます。 トーストとコーヒーが多いですけど。
朝はほとんどパン食です。トーストとハムエッグ、サラダなどです。ときどき、具だくさんの味噌汁の日もあります。
朝ご飯は昨日の夕飯の残りのご飯があればそれを。 なければ安納芋の焼き芋を食べています。
トーストとコーヒーです。
パンとコ-ンフレ-クです
食べてます! 朝はご飯とみそ汁を食べる事が多いです。
主食はご飯が多いです。 おかずは 最近寝坊なので、納豆が・・・。 野菜は茹でて冷凍しておいたものと食べます。
ごはん派です。 おかずは残り物だったり卵かけごはん、味噌汁、漬物、納豆なんかの簡単なものです。
朝ご飯は食パンが多いです。 トーストにしたり、ハムとチーズを挟んだりします。 パンがない時はおにぎりだけの時もあります。
パンです 朝は時間がないのでお手軽に済ませるもので パン牛乳Orスープ(お湯入れるだけ) 果物は必ず食べています そして+サプリかなぁ~? そうそう 冬はバックのなかにケースに入れて みかんいつも入れてます 風邪ひかないようにビタミン取るようにしています こんなところでしょうか? 参考になりますか? では!失礼します
私は和食を食べています。 ご飯、味噌汁、納豆、卵、焼き魚、漬物です。
ほとんど前夜のあまりものです。
毎日食べています。 和食が多いです。
いつもほとんど納豆や卵ばかりですが、朝食べないと昼までがつらいので、しっかり食べてます。この時期はみそ汁が身体に染みます。
コーヒーと菓子パン半分。 もう何年も変わってません。 とりあえずおなかに何か入れなければ力が出ない気がします。
トースト、牛乳、コーヒーですね。 毎日同じです。
トースト、オレンジジュース、ヨーグルト。 いつも同じですね。
トーストまたは菓子パン、ヨーグルト、コーヒーです。
ご飯、味噌汁、お漬物。毎朝、これだけです。
和食の定番 ご飯・味噌汁・卵・味付のり・梅干、漬物 有れば、干物・佃煮
最近はほとんど食べていません
トーストにマーガリンかジャム(イチゴが多い)、サラダとウインナー。 温かい牛乳かコーヒーです。 目覚めは良いのでゆっくりと食べます。
トースト、ヨーグルト、コーヒー。果物がある時はそれも。
いつもギリギリに起きてしまうので、インスタントのスープとトーストにマーガリン塗って食べてます。
いつもだいたい食パンにバターかジャムを塗って食べています。 あと欠かせないのはホットミルクです。 時間の無いときはヨーグルトだけ、とかです。 時間のあるときは納豆ご飯とお味噌汁です。
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