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質問

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ヨガのDVDを探しています。

初心者ということもあり、レッスンを受けている様な感じでやりたいです。

例えば、「これを2回繰り返してください」と放置して先へ進んでしまうのではなく、
一緒にカウントしてくれたり、効果の説明をしてくれたりするのが欲しいです。

  • 質問者:yoga
  • 質問日時:2009-11-04 19:42:03
  • 0

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http://www.shufu.co.jp/books/00003293.html
このDVDは結構いいですよ♪

もしご自宅にwiiがあるなら
wiiFitのヨガもいいですよ♪
一緒にカウントしてくれるし
いろんな方向からインストラクターを見ることができます。
レベル的にも初心者向けなので
正直それが一番お勧めです(ノ∀`)★

  • 回答者:匿名希望 (質問から6日後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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