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質問

終了

現在、PC作業の仕事をしているのですが
数ヶ月間の間に視力がかなり落ちてしまいました。
仕事や給料、待遇には満足しており、続けたいと思いながらもIT業界のためPC作業をやめる事が出来ない仕事であるため、非常に悩んでおります。

健康面で仕事を辞めるとなった場合、辞表には正直に現在の症状の事を記載した方がよいのでしょうか。
教えて下さい。

  • 質問者：ぱぁたん
  • 質問日時：2008-02-05 21:48:31
  • 0

ベスト回答

環境等の面で不満が無いのであれば、先ずは直属上司の方とじっくり丁寧に相談する事をお勧めします。その後、他に信頼できる上司の方がいらっしゃればその方と(順番を間違えると越境行為とか言われて事件になっちゃう事も有るので要注意です)。

退職するのは簡単ですが、再就職になると今まで築いて来たぱぁたんさんの信頼や努力や人事考課や人間関係や昇進のチャンスが振り出しに戻ってしまいます。

今時はPCで仕事を進める作業が多いのでゼロにと言う事は不可能化だとは思いますが、相談をすればPC画面を見る機会を減らす職場に異動と言う事で何とかなるかも知れません。

IT業界ですから、技術職のSEもいれば、営業職のSEだって必要な筈です。また、社内の企画立案、事務系の業務にもPCに慣れている事が部下の作業指示へ有利に働くと思います(会計とかだとPC貼り付きかな)。資料作成は作業指示により部下に任せるとかも可能ですから。

十分に案を出し切って、それでもPC環境が不安であれば、その時に決断をすれば良いでしょう。喧嘩しちゃうのであれば労災なんて事もありえますが、認定の難易度は別として不満の無い職場なら余り荒らしたくないですもんネェ。

辞表はあまり理由は書かないのが作法みたいですね(また、その方が色々な面で相互に不利にならないので)、大抵は『一身上の都合』とするのが一般的ですが…^^;…健康を害したのも突き詰めれば一身上の都合でもありますし。

視力に関して一つ案を…
http://y.lifemile.jp/yokubari/qa/1084

コチラの方への回答にも書きましたが、姿勢を正しく変える(疲労を防ぎ、PC画面への目の接近を予防する)、瞬きを意識的に行う(眼の湿潤やクリーニングを積極的に行い、目への余計な負担を減らす)、凝視しない(凝視をすると瞬きや眼球の動きが止まったり視力調整筋が凝り固まり易くなる)、一定時間毎(例えば15分)に目を休める等を組み合わせると視力低下を防止できると思います(個人差もありますし完全にとは言えませんが、効果は高いです)。

また、PC画面専用に度の弱い老眼鏡を使うのも手です。目に掛かる負荷を減らす事が出来ます。具体的には近距離を見る為に筋力が必要になるのですが、焦点をレンズで近い位置に合わせる事により、無理な筋力が掛からないようにするのが目的です。遠視の矯正と同じ手法ですね。

お大事に。

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回答

私の息子もＩＴ企業で仕事をしていましたが、視力の低下で辞めざるおえなくなり、止めました。辞表には一身上の都合ということで辞めました。
続けたいので有れば、眼科医と脳外科医へ行く事を強くお勧めします。私の義理の姉が半年ぐらいの間に急激に視力が落ちました。視力低下を年齢のせいだと思い込み、眼科医でメガネを作っただけで放置していた所、脳の視神経の側に腫瘍が出来ていて発見が遅く手の施しようが無かったので・・・急激な視力低下は怖いですよ！
パソコンや本のせいで視力が落ちている場合は肩や首の血流が悪く成っている場合が多いので、マッサージや温浴治療等の施術で少しは回復すると思います。夜寝る時は出来るだけ暗くしたり直射日光を避けるなどしてみてはいかがでしょうか。緑黄色野菜を摂ることを忘れないようにするのも効果が有りますよ！
続けるにしても辞めるにしても、自分の身体の健康を第一に考えてね！

  • 回答者：あねさん51 (質問から5日後)
  • 0
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回答

自分もエンジニアなので、一日中ＰＣで作業しています。
確かに視力は落ちますね。
ブルーベリーが目に良いと言われますが、近視等が進んでいると余り変わりありません。

なるべく休憩時間には遠くを見るようにした方が良いと思います。

コンタクトを使わない自分にとってメガネが必需品なのですが。

年齢面を考慮して、メガネを遠近両用に・・・とも考えましたが、見る距離によって目の位置をズラす煩わしさもあって、元々使用中のメガネを遠用（普段用）にして、近々用（近くの小さい文字等を見る）メガネを買い増ししました。
くっきり見えるようになりましたが、度がキツイので仕事以外の時は普段用のメガネに変えます。

>健康面で仕事を辞めるとなった場合、辞表には正直に現在の症状の事を記載した方がよいのでしょうか。
>
昔、勤務した会社に緑内障の女性がいましたが、眼圧が強い為、モニター（ディスプレイ）を見つめていると失明すると病院で診断されたようで、退職（その後、結婚）しました。
アナタが該当するか否かは分かりませんが、あくまでも退職願いには「一身上の都合」と書くのが良いと思います。

再就職する会社で差し障りがないようでしたら、面接で簡単に退職理由（健康面）を言っても良いと思いますが。
視力を要求される職種には再就職できないことになりますので、後々を考慮して慎重に行動して下さい。

  • 回答者：もうすぐ50代 (質問から5時間後)
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