日よけのために朝顔を植えています。来年は違う植物もいいかなあと思っているのですが、育てやすくて、日よけになる植物をご存知...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

糸瓜（へちま）は、どうでしょうか？
秋に実がすっかり熟したころに、地上～３０センチくらいのところで、ツルを切り、切り口をジュースの空き瓶などに差し込んでおくとたまる液体をヘチマ水といい、化粧水として使えますよ。
そのままだと、（天然なので防腐剤が入っていませんから）腐りやすいので煮沸して、ろ過します。その後は、冷蔵庫にしまい、使う時だけ取り出すようにすると長持ちするし、ひんやりして気持ちいいですよ。
また、このへちま水は、昔、民間薬として、飲み薬や塗り薬として用いられていたこともあるそうです。
飲み薬に使った場合、咳止め、むくみ、利尿効果があり、塗り薬として使う場合は、あせも、ひび、あかぎれにも効きますし、思いっきり日焼けした後の肌のほてりを沈めてくれたり、シミになりにくいといわれています。
また、江戸時代からの利用方法で、タワシとして使う方法があります。
晩秋に茶色くなった果実を、水にさらして柔らかい部分の組織を腐らせることで取り除き、繊維だけにして、タワシを作ります。
タワシの作り方のサイトがありますので参考にしてくださいね。
http://www.tennoz-lunch.com/single/hechima.html

回答者：renge (質問から6日後)
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