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質問

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口内炎がよく出来るのですが、舌にまでよくできます。どこか悪いのでしょうか？気をつけないといけないことはありますか？

質問者：ぎん
質問日時：2009-07-17 15:34:39
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回答

噛んでしまうパターンですかね？
そうしたら自律神経が乱れているって事です
ストレスがたまりすぎたってのが原因かな？
しっかり寝て体を休むことですね

回答者：Sooda (質問から7日後)
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ストレスがたまったり、

寝不足、胃が悪いと口内炎ができやすいといわれています。

しっかり寝ることと、

栄養をとることです。

ビタミンBのサプリがよく効きます。

回答者：桜 (質問から7日後)
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胃腸が悪いようですね
ヨーグルトやキャベツを食べるようにしてください
口内炎ができたらお酢でうがいをすると早く直りますよ

回答者：さき (質問から7日後)
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口内炎が出来やすい体質の人がいるのは確かです
とりあえずの対処法は睡眠を沢山取る、ビタミン系やクエン酸のサプリを摂取する、それでなかなか直らないようでしたら、歯科もしくは耳鼻科に行ってください
イソジンみたいなものでペロンと患部を塗ってくれます
費用は初診料＋数百円、治療時間は口をあけて10～20秒で終了です

医者に行く暇がない、ドラッグストアやスーパーまで遠いからサプリを買いに行くのも大変と言う事であれば、お酢（米酢がいいですけど、なければとりあえず雑穀酢でも可能）と牛乳と砂糖もしくははちみつなどの甘味料を用意してください
お酢と甘味料を入れて、牛乳で割って、かきまぜて飲むだけです
疲労回復にもよいですし、ヨーグルトドリンク風になり、飲みやすいです

多分お疲れになっているのと、栄養の偏りでなるとか、睡眠不足でなる事が多いようですね
口の中には雑菌が沢山いるのですが、それは人間であれば、皆さん条件は同じです
疲れを取るには睡眠が手っ取り早いですしね
ムリをなさらないようにするのが一番です
お大事になさってください

回答者：匿名希望 (質問から1日後)
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私もよく出来るのですが、ビタミンB配合のサプリを使用しています。
3日くらい続けると治ってきます。
口内炎に効果のあるサプリメントをまず試すことをオススメします。

回答者：エクセーラ (質問から1日後)
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回答

口内炎は、口の中に出来る小さな傷が化膿するのが主な原因。
小さな傷は、実は常日頃から出来ていて、
体調の良いときはすぐに治ってしまい、気付かないのですが、
そうでないときは大きく膿んで、口内炎となります。

ビタミン不足が原因などと、よく言われますが、
細菌を洗い流す「だ液」が不足するのも、大きな原因だそうです。

ストレスがたまるとだ液が出にくくなり、
口が乾いて口内炎を引き起こすというのを、先般TVで観た事がありますので、
少量の水を口にして口内を乾かさないように注意し、
ストレスをためない生活を送るよう、心がけるといいと思います。

また、細菌を早く退治する為のエネルギーを供給する源である
「肝臓」を強化するのも、ひとつの手だと思います。

私もひっきりなしに出来る大きな口内炎に、長年悩まされておりましたが、
ミネラルウォーターを持ち歩き、ウコンを飲むようになってからは、
あまり出来なくなり、出来ても小さなうちに治るようになりました。

どうしても痛くてガマンできないときは、歯科医にかかるといいと思います。
歯科医のなかには、口内炎治療も扱っているところがあります。
私のかかり付けの歯科医は、レーザー治療で、患部を焼いてくれました。
治療後、口の中が少々コゲくさくはなりましたが、うそのように痛みは引きました。
（ついでに虫歯を見つけられ、治療するハメにもなりましたが・・・）
タウンページなどで調べて、連絡、確認してみてはいかがですか？

口内炎、つらいですよね。おだいじに。