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プレーンヨーグルト大さじ一杯で何グラムか、誰か教えてください。
たった今キッチンスケールを壊してしまったので・・・。

  • 質問者:まいっちんぐクッキング
  • 質問日時:2009-05-27 16:39:35
  • 0

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http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/nyuuseihin/yoguruto.html

上記サイトはカロリーコントロールを推奨しているサイトです。。。そのサイトでは食品の重さも載っています。。。

そこみると、プレーンヨーグルトは茶さじ山盛りで11g、カレー用のスプーン(大さじ)山盛りで28gだとか。。。

写真も載っているので、参考にしてください。。。

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ありがとうございます。
参考にします。

こんなサイトを見つけました。
形状で言うとマヨネーズに似ている気がするので12グラムぐらいではないでしょうか。
http://memoria.air-nifty.com/column/2006/08/post_d5d1.html

  • 回答者:匿名希望 (質問から6分後)
  • 0
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ありがとうございます。
でも、私の手持ちの料理本には「ケチャップ大さじ一杯18g」とか書いてあるんです・・・。
ヨーグルトはどっちに近いんでしょう
ちなみにビフィダスです。
ケーキを作ろうと思った矢先の惨事でした((><))

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