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とても口臭がきになるとき みなさんは どうしていますか?

  • 質問者:ヤヨ
  • 質問日時:2008-02-03 19:36:28
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舌磨き、飴をなめる、チョコを食べる、ガムを噛む。当たり前ですが歯を磨く。

でも、口臭は腸内に問題が多いので、胃の中で爽やかになるミントサプリなどを飲むのが一番です。

また、なるべく肉は避け、腸内を整えるヨーグルトを食べましょう。

  • 回答者:ゆーたんたん (質問から17時間後)
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フリスク、ミンティア、ガム、ですね。

  • 回答者:momoka (質問から7日後)
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やはり皆さんの仰るとおり、歯磨き、うがい、梅干をしゃぶる(唾液分泌促進&殺菌効果を期待)、香料の強いガムを噛むのが良いかと思います。出先では歯磨きは難しいので香料で誤魔化しつつガムによる唾液分泌促進で洗浄かな…^^;。

原因についてはコチラが参考になります(Wikiより)。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%A3%E8%87%AD

あと、Wikiには書いてありませんでしたが、口呼吸をする方に口臭の強い方が多いです。口呼吸ですと口腔内が乾燥し易く唾液による洗浄が不十分となり、細菌繁殖による独特の口臭が強くなります。

(血管中のガス交換等で)肺からの臭気が口臭となる事もあるようですが、臭気が異なるのでその場合は診察を受けた方が良いかと。

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口臭の原因によると思いますが、下の舌苔の場合は
舌をかるくハブラシするといいですよ。

  • 回答者:はこね三郎 (質問から8分後)
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