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質問

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暑くなってきた昨今、短パンを穿いてびっくり!
いつからこんなに育ったのか、見事に太いぞーさんのような足がにょっきり・・・。
細くするためにはどうしたらいいの!?
どうか助けて下さい。

  • 質問者:だいこん
  • 質問日時:2008-06-18 11:14:48
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この季節、足ってけっこうむくみますので、マッサージをされてみてはいかがですか?
以前にテレビでIKKOさんが紹介していましたが、ローラーなどを使ってマッサージしてました。私はIKKOさんが紹介する以前からラップの芯を使って足首からひざにかけて、ひざから太ももといった具合にマッサージをしていました。けっこう効いているきがします。

  • 回答者:ゆり (質問から3時間後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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毎日お風呂に入ってる時に足全体を雑巾絞りするように
心臓の方へひねながらマッサージを3分ほどすれば細くなると思います。

  • 回答者:ゆっちゃん (質問から3時間後)
  • 1
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わたしは子供の嘔吐下痢が半年周期で移るのでいやがおうにもやせています。。。あまりおすすめじゃないですね。
社会人のころはキムチを毎食食べるほどはまっていたら10キロやせたことがありました。新陳代謝がよくなったんでしょうかね?

  • 回答者:とろとろ (質問から2時間後)
  • 1
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足を細くしたい。ってことですよね?
それなら、つま先立ちって結構地味ですけど、それなりに効果はありました。
洗い物をする時でも、歯を磨くときでも、階段を上る時でも、いつでも簡単にできます!
あとは、ビンのコーラありますよね?
あのビンで足を上下にゴロゴロするといいですよ!
これは、他のビンもやってみたりしましたが、サイズがちょうどいいのか何なのか
分かりませんが、コーラの空きビンが一番よかったです!

  • 回答者:アイリーユウ (質問から2時間後)
  • 1
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