質問

3000円て、きついですよねぇ！
以前2人で、1万円強で生活した事がありますが、それぐらいなら、栄養面も少しは考えてできましたが…
まあ、健康どうでもよしと言う事なので、栄養面は関係無しとして
まず、乾物利用ですね!　ひじきや、切干大根などは、水にもどすとかなり膨れますから、お得感があります。　あと、百均で売ってるお餅もおなかの足しになるのでいいです。買い物は、閉店1時間前ぐらいに行き、見切り品を買うことですね。普通に買い物するのとでは、大きな違いがありますよ!

• 回答者：節約人 (質問から24時間後)
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地域によって違うかもしれませんが私の場合

米5kg1780円（59円/日）
カレー粉8個入り138円（17.25円/日）
野菜ふりかけ105円（7円/日）
えのき59円（12円/日）

「節約カレー」
えのきをフライパンで炒め、コップ一杯の水を入れ煮込み
カレー粉を入れて、野菜ふりかけかけたご飯にカレーをかけて完成。

===補足===
因みにカレー以外は
基本ふりかけご飯（即席味噌汁くらいは付けられると思います；）か、ケチャップで炒めでケチャップライス。

私は我慢できず、これ以外に食パン（105円）と餡子（105円）買って
パンに塗って、おやつ代わりに食べてます。

• 回答者：夢 (質問から16時間後)
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ネタですか？（汗）
健康も何も、3000円は流石にキツイでしょ．．．

●米（5kgで1400円以下なら1食0.5合で24円以下/5kg=約30合）
●生卵（10個で180円以下なら1日1個食べて18円）
●岩海苔（1瓶100円以下なら月に3瓶買って300円で1日10分の1瓶食べて10円）
●マーガリン（パンに塗る、100円で1つ買って尽きたらお仕舞いで1食3.3円）
●砂糖（パンに塗る、100円で1つ買って尽きたらお仕舞いで1食3.3円）
●食パン（6枚切1斤90円以下で買って月に5斤で450円、1日1枚食べて1食15円）

朝：卵かけ御飯1膳
昼：砂糖かけ食パン1枚
夜：岩海苔御飯1膳

これだと1日100円未満．．．

他にも下記の物等を生かして
●バナナ（安ければ小ぶりの物5本で100円以下30本で600円、1日1本食べて20円）
●インスタントラーメン（100円ショップ等で3袋100円程度で月1000円、1日1袋で33円）

朝：バナナ1本
昼：食パン（6枚切り）2枚にマーガリンと砂糖塗って
夜：インスタントラーメン

これでも1日100円未満いけますね（汗）

===補足===
ちなみに購入店舗は

米＆パン　＝　ドンキ・ホーテ
その他　＝百円ショップ

消費税は考えてなかったので
もしかしたら1日か2日は飯抜きかもしれません．．．

• 回答者：konbu_003 (質問から9時間後)
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お米が高いとおもいますので、小麦粉でお腹を膨らますのが良いと思います。

やはりまとめ買いをすることが必要であると思います。

• 回答者：匿名希望 (質問から8時間後)
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1週間で750円ですね。
1週間ごとに買い物を750円分して後は買い物を一切しないことです。
健康どうでもよいとのことなので、
主食は、乾燥うどんと食パン。野菜は人参ととじゃが芋1袋ずつ・・・で1週間過ごす。

• 回答者：匿名 (質問から8時間後)
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豆腐屋にいっておからを安くで譲ってもらうと色々なバリエーションを楽しめて、かつ安くで済みます。

3000円は少しきついかも知れないですが・・・。

• 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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１食３０円位の駄菓子。
dagashido.arriveatonce.co.jp/bara/snacks/1F00201a.htm
dagashido.arriveatonce.co.jp/bara/snacks/1F03701.htm等。

でも、健康には良くないですよ。
水は、スーパーで無料でもらえます。

スーパーやデパートで試食をする。

• 回答者：匿名希望 (質問から29分後)
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小麦粉があればできるって！！！！！

あのホリエモンのブログに記載されてますよ！！

砂糖を使えばホットケーキ　クズ野菜があればお好み焼き

• 回答者：だから (質問から26分後)
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水はスーパーでもらえる無料のお水もらってるよ！
初回５００円ぐらいの容器代はかかるけど、２Ｌの水は無料で毎回もらえるから飲みもの代は実質０円になる。

• 回答者：ゆう (質問から23分後)
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主食はパンのみみ
探せばただで貰えます
飲み物は水道水、余裕があれば、ホットポーなどの粉を少量（ビタミン補給）
あと残ったお金は、時々贅沢に日切れ品を探せば・・リッチに出来ます。

• 回答者：匿名 (質問から11分後)
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